Foto: SHUTTERSTOCK
Pavēro krācēju! Miega apnoja var izraisīt dzīvībai bīstamas veselības problēmas 3
Aiva Kalve, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”
Reklāma
Reklāma
Neredzamās slepkavas: četri ikdienas ieradumi, kas nemanāmi bojā asinsvadus un palielina trombu attīstības risku
Ja esi dzimis vienā no šiem trīs datumiem, tev uzlikts īpašs “zīmogs” no pagātnes
VIDEO. Karaliskā sveiciena vietā sūdi! Anglijas godasardzes zirgs nokārtojas Trampa priekšā
Krākšana pati par sevi ļaunumu cilvēkam nenodara, ja vien tās cēlonis nav elpošanas traucējumi miegā jeb miega apnoja, kas var izraisīt dzīvībai bīstamas veselības problēmas, ieskaitot sirds un asinsvadu slimības, var veidoties asiņu trombi, palielinot miokarda infarkta risku.
Izteikta pazīme, kas var palīdzēt atšķirt miega apnoju no nekaitīgas krākšanas, ir elpošanas pauzes miegā – to dēļ slimnieki nereti nemierīgi guļ un miegā daudz grozās.
Pacienti paši nemaz neapzinās, ka cieš no miega apnojas, un visbiežāk šīs pazīmes pamana līdzcilvēki.
Starp citu, divreiz biežāk krākšana raksturīga personām ar neveselīgu dzīvesveidu (liekais svars, smēķētāji). Jo vecāks cilvēks, jo biežāk raksturīga šī problēma.
