Ilustratīvs attēls

10 emocijas un to konkrēta ietekme uz veselību. Zinājāt, ka dusmojoties sašaurinās asinsvadi? 2

Annika Niedrīte

18:12, 1. augusts 2024

Veselam Neticami stāsti

Nepaturi emocijas sevī!

Mūsu domas un jūtas tieši ietekmē organismu. Emocijas ietekmē tavu veselību, personību, tavas komunikācijas prasmes un stāvokli sabiedrībā.

Lasītākie

8 veselīgi saldumi, kurus var un pat vajadzētu ēst, ievērojot diētu

VIDEO. Publiskots neliels video no Carnikavas. Redzams, kā suņi uzbrūk, bet kāds vienkārši filmē… 7

Sešas dāvanas, kuras nevajadzētu pieņemt, ja tās dāvina vīramāte – tās nesīs nelaimi un nepatikšanas

Lasīt citas ziņas

Ja pārāk ilgu laiku paturēsi emocijas sevī, agri vai vēlu tās izlauzīsies uz āru – ar postošām sekām. Tāpēc ir svarīgi ļaut tām izpausties. Tādi notikumi kā atlaišana no darba, neveiksmīga laulība, finansiālās grūtības vai tuvinieka nāve var radīt nopietnu kaitējumu tavam emocionālajam un garīgajam stāvoklim, kas savukārt, ietekmēs fizisko veselību.

Lūk, kā ietekmē veselību 10 emocijas.

Tēmas

netradicionāli

Lasītākie

8 veselīgi saldumi, kurus var un pat vajadzētu ēst, ievērojot diētu

VIDEO. Publiskots neliels video no Carnikavas. Redzams, kā suņi uzbrūk, bet kāds vienkārši filmē… 7

Sešas dāvanas, kuras nevajadzētu pieņemt, ja tās dāvina vīramāte – tās nesīs nelaimi un nepatikšanas

“Novērst nevar…” Mūziķis Kaspars Zemītis komentē suņu uzbrukumu bērniem Carnikavā 69

“Lēnām, lēnām aizvirzījos prom no rūcošā monstra…” Carnikavieši šausminās par šodienas incidentu ar suņiem 101

Suņus satiekam daudz biežāk nekā lāčus… 10 pazīmes, ka klaiņojošs suns ir bīstams un gatavojas jums uzbrukt

Lasīt citas ziņas

8 veselīgi saldumi, kurus var un pat vajadzētu ēst, ievērojot diētu

Pētījumā atklāts, ka ģimenē tieši vidējie bērni ir vislielākā ieguvēji: viņiem piemīt 3 unikālas iezīmes

Pēteris Apinis: Medicīnas tūrisms ir cilvēka vēlme pagarināt dzīvi vai iegūt nemirstību

Dzer to regulāri, un tavs asinsspiediens var mainīties – ko vērts zināt par kombuču

Lasītākie

8 veselīgi saldumi, kurus var un pat vajadzētu ēst, ievērojot diētu

VIDEO. Publiskots neliels video no Carnikavas. Redzams, kā suņi uzbrūk, bet kāds vienkārši filmē…

Sešas dāvanas, kuras nevajadzētu pieņemt, ja tās dāvina vīramāte – tās nesīs nelaimi un nepatikšanas

“Novērst nevar…” Mūziķis Kaspars Zemītis komentē suņu uzbrukumu bērniem Carnikavā

“Lēnām, lēnām aizvirzījos prom no rūcošā monstra…” Carnikavieši šausminās par šodienas incidentu ar suņiem

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

C vitamīns nepasargās no lielākās daļas saaukstēšanās gadījumu, taču tas var palīdzēt vienā citā svarīgā lietā

3 pārtikas produktu grupas, kuras bērniem vajadzētu iekļaut uzturā jau tagad, lai pirms mācību atsākšanās sakārtotu miega režīmu

Zobi būtu jātīra, stāvot uz vienas kājas, – tas nav tikai muļķīgs ieteikums

No pastaigām līdz karijam un vitamīnam, kas obligāti jālieto – 8 vienkārši padomi, kā šoruden uzlabot savu veselību

Pētījums salīdzina trīs populāras diētas: viena no tām sniegusi ļoti labus rezultātus aknu aptaukošanās samazināšanā

Ķirurģe iesaka tīrīt zobus, stāvot uz vienas kājas: kāpēc tas ir nepieciešams?

Vai CSDD bijušais valdes priekšsēdētājs Aivars Aksenoks varētu nonākt uz apsūdzēto sola?

TESTS. Ja zini, kādam nolūkam izmanto šos priekšmetus, tad tev jau sen vairs nav 16

Bērni slimnīcā, bet suņi atdoti saimniecei: sabiedrībā izskan atšķirīgi viedokļi par šodien notikušo Carnikavā

“Lēnām, lēnām aizvirzījos prom no rūcošā monstra…” Carnikavieši šausminās par šodienas incidentu ar suņiem

VIDEO. Publiskots neliels video no Carnikavas. Redzams, kā suņi uzbrūk, bet kāds vienkārši filmē…

“Mani abi bērni apmeklē šo bērnudārzu…” Matīss atklāj plašāku informāciju par Carnikavas bērnudārzu

Murgainais scenārijs, ko neviens nevēlas piedzīvot: Ukrainas karš var pāraugt NATO un Krievijas karā

8 veselīgi saldumi, kurus var un pat vajadzētu ēst, ievērojot diētu

Skolotāja kifoze. Kā novērst muguras izliekumu?

Tomātu sezona rit pilnā sparā, bet ēst tos katru dienu var būt bīstami. Eksperti nosauc 5 riskus

Kā motivēt bērnu doties uz skolu? Pirmajā skolas dienā nesakiet tikai “saņemies” – ir 8 daudz labākas frāzes

Murgi traucē naktsmieru? Eksperte nosauc 5 vienkāršus veidus, kā no tiem atbrīvoties

Temperatūra 37,1°C – cik ilgi tā var dzīvot, par to nesatraucoties? Skaidro mediķe

Pēteris Apinis: Septembris nāk ar vilnas zeķēm naktī – nieru veselībai

Ābelēm šogad pilni zari! Ko viens ābols dienā patiesībā dara ar zarnām un sirdi?

Ne tikai klepus! Onkologs nosauc 9 pazīmes, kas var liecināt par plaušu vēzi

Bērns visu laiku slimo? Ģimenes ārste pasaka, cik reizes gadā tas ir normāli

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.