Foto: Shutterstock
10 emocijas un to konkrēta ietekme uz veselību. Zinājāt, ka dusmojoties sašaurinās asinsvadi? 2
Nepaturi emocijas sevī!
Mūsu domas un jūtas tieši ietekmē organismu. Emocijas ietekmē tavu veselību, personību, tavas komunikācijas prasmes un stāvokli sabiedrībā.
Kļūdas, kas var maksāt ļoti dārgi! 14 lietas, ko nekad nedarīt, ja dzīvo viens
Vēršiem pārmērīga pieķeršanās, bet dvīņiem – nespēja pabeigt iesākto: viena lieta, no kuras katrai zodiaka zīmei jāizvairās par katru cenu
VIDEO. Šausmu brīdis trasē: 19 gadus vecs olimpiskais favorīts paliek nekustīgs pēc smaga kritiena
Ja pārāk ilgu laiku paturēsi emocijas sevī, agri vai vēlu tās izlauzīsies uz āru – ar postošām sekām. Tāpēc ir svarīgi ļaut tām izpausties. Tādi notikumi kā atlaišana no darba, neveiksmīga laulība, finansiālās grūtības vai tuvinieka nāve var radīt nopietnu kaitējumu tavam emocionālajam un garīgajam stāvoklim, kas savukārt, ietekmēs fizisko veselību.
Lūk, kā ietekmē veselību 10 emocijas.
