Ilustratīvs attēls

10 emocijas un to konkrēta ietekme uz veselību. Zinājāt, ka dusmojoties sašaurinās asinsvadi? 2

Annika Niedrīte

18:12, 1. augusts 2024

Veselam Neticami stāsti

Nepaturi emocijas sevī!

Mūsu domas un jūtas tieši ietekmē organismu. Emocijas ietekmē tavu veselību, personību, tavas komunikācijas prasmes un stāvokli sabiedrībā.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Slaidiņš: “Lai kā mūsu politiķi negribētu to atzīt, bet Latvijas pierobeža ir Padomju Latvija”

Pieci labākie ministri, kādi Latvijā bijuši kopš neatkarības atjaunošanas – viņi būtiski mainījuši mūsu valsti 1

Nopludināti visi 28 miera plāna punkti: kāpēc Polijai tajā ir unikāla loma? 50

Lasīt citas ziņas

Ja pārāk ilgu laiku paturēsi emocijas sevī, agri vai vēlu tās izlauzīsies uz āru – ar postošām sekām. Tāpēc ir svarīgi ļaut tām izpausties. Tādi notikumi kā atlaišana no darba, neveiksmīga laulība, finansiālās grūtības vai tuvinieka nāve var radīt nopietnu kaitējumu tavam emocionālajam un garīgajam stāvoklim, kas savukārt, ietekmēs fizisko veselību.

Lūk, kā ietekmē veselību 10 emocijas.

Tēmas

netradicionāli

Lasītākie

Slaidiņš: “Lai kā mūsu politiķi negribētu to atzīt, bet Latvijas pierobeža ir Padomju Latvija”

Pieci labākie ministri, kādi Latvijā bijuši kopš neatkarības atjaunošanas – viņi būtiski mainījuši mūsu valsti 1

Nopludināti visi 28 miera plāna punkti: kāpēc Polijai tajā ir unikāla loma? 50

“Tas ir viltojums, bezvērtīgs dokuments, laulības līgums nemaz nepastāvēja,” Timmas ģimenes juriste nāk klajā ar jaunumiem par Timmas lietu 1

Ieteikumi, kad droši likvidēt pelējumu un pārtiku var apēst, bet kad labāk to izmest

TESTS. Kas tev šobrīd visvairāk vajadzīgs? Vēstulē, kuru izvēlēsies, ir Visuma atbilde tev

Lasīt citas ziņas

Ko ēst, lai dzīvotu ilgāk? 9 produkti, kas var palīdzēt palēnināt novecošanos

“Jūtos kā savos 50!” 93 gadus veca omīte atklāj zelta vērtu “recepti”, kā viņai tas izdevies

“Jo vairāk antibiotikas tiek lietotas, jo ātrāk…” Infektoloģijas speciālists aicina samazināt antibiotiku lietošanu

7 iemesli, kāpēc jūs visu laiku jūtaties noguris. Ne vienmēr pie vainas ir laikapstākļi

Lasītākie

Slaidiņš: “Lai kā mūsu politiķi negribētu to atzīt, bet Latvijas pierobeža ir Padomju Latvija”

Pieci labākie ministri, kādi Latvijā bijuši kopš neatkarības atjaunošanas – viņi būtiski mainījuši mūsu valsti

Nopludināti visi 28 miera plāna punkti: kāpēc Polijai tajā ir unikāla loma?

“Tas ir viltojums, bezvērtīgs dokuments, laulības līgums nemaz nepastāvēja,” Timmas ģimenes juriste nāk klajā ar jaunumiem par Timmas lietu

Ieteikumi, kad droši likvidēt pelējumu un pārtiku var apēst, bet kad labāk to izmest

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Centies notievēt? Karija ēdienos ir kāda īpaša garšviela, kas to palīdzēs izdarīt

Dīvaini… 5 ikdienišķas lietas, kuras nekad neredzēsi sapnī, jo mūsu prāts tam vienkārši nav gatavs

Insulta gadījumā svarīga katra minūte – slimnīcās nonāk ap 7000 cilvēku. No tiem mirst piektdaļa

Kristoferam ir reta ģenētiska slimība, kas lēnām atņem spēkus: ģimene lūdz palīdzību, lai zēns varētu turpināt staigāt un elpot

“Pēc pusotras stundas viņi izsauca ātro palīdzību!” Divus gadus veca meitene mirst zobārstniecības klīnikā: vecāki vaino ārstus

Galva deg, vaigi sarkani, moka aizdusa, reizēm nāk ģībonis un ir nelaba dūša. Kas tas ir?

Rietumu līderi pārliecināti, ka Trampa miera plāns Ukrainai prasa papildu darbu: ASV brīdina – nākamais scenārijs būs sliktāks

Kaujas šaušanas nodarbību laikā sašauts NBS karavīrs

“Tas taču ir normāli, vai ne?” Kādas sievietes ieraksts par it kā ikdienišķu tēmu izsauc pretrunīgus viedokļus sociālajos tīklos

TESTS. Kas tev šobrīd visvairāk vajadzīgs? Vēstulē, kuru izvēlēsies, ir Visuma atbilde tev

“Nav nekādas tēla izaugsmes” – Alfrēda recenzija un aktierspēles analīze pēc filmas “Tīklā. TTT leģendas dzimšana” noskatīšanās

Egils Levits: Diskusija par Stambulas konvenciju bija aizgājusi greizi…

FOTO. Viņš ticēja, ka katrā no mums iekšā ir vibrējošs okeāns… Ar asaru okeānu neskaitāmi cilvēki devušies atvadīties no Kārļa Bardeļa

Pagājis gandrīz gads kopš DHL lidmašīnas avārijas Viļņā – vai beidzot kāds ir saukts pie atbildības?

Mēs ēdam plastmasu katru dienu! Eksperte skaidro, kā mikroplastmasa nonāk zivīs un citā pārtikā: apdraudēta ir visa planēta

“Izmēz” savu ķermeni! 7 produkti, kas dabiski attīra organismu un palīdz atjaunot līdzsvaru

“Tas tāpat, ja pielej mašīnai pilnu bāku un vēl ielej salonā, jo gribas aizbraukt tālāk,” ļaudis spriež par vitamīnu nepieciešamību

Šis ēdiens iedos tev enerģiju visai dienai: 12 ideāli ēdieni pret nogurumu

No šīs slimības neizglābjas pat bagātākie: kā atpazīt viltīgo audzēju, kura simptomi ir līdzīgi citām bieži izplatītām slimībām?

Kas izraisa migrēnu?

Vai ir ir kādi dabas līdzekļi, kas palīdz pret migrēnu, ja medikamenti nestrādā vai nevēlos tos lietot?

Vai pret migrēnu palīdz arī bezrecepšu medikamenti?

Bīstami nenovērtētais C hepatīts. To iespējams pilnībā izārstēt, ja vien…

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.