Foto: Shutterstock
11 produkti, kas daudziem šķiet nevēlami, taču patiesībā ir vērtīgi mūsu veselībai… To vidū arī makaroni un kartupeļi 0
Visbiežāk par to, kas ir un kas nav veselīgs, secinām pēc ārstu rekomendācijām, kad nepieciešams ievērot diētu. Taču ne vienmēr tas, kas šķietami ir neveselīgs, tāds patiešām ir.
24 lietas, kas mirst kopā ar vecākajām paaudzēm – ikvienam pāri 40 tas ir kā dūriens sirdī
6 Latvijas novadi, kuros dzīvo visgudrākie cilvēki – šeit prot ne tikai pelnīt, bet arī gudri saimniekot
Neraksturīgi vēža simptomi, kurus nevajadzētu ignorēt: ārsts nosauc vairākas pazīmes
Uztura speciāliste Krisija Frīre norāda, ka par daudziem produktiem ir vērts mainīt priekšstatu. Pat diētas laikā tie neko sliktu nenodarīs. Tieši pretēji – šie produkti mums ir pat vajadzīgi.
