Foto. pexels.com/Valeria Boltneva

Tēja arī uzlabo smadzeņu darbību. Pētījumā ar vairāk nekā 4000 cilvēku tika konstatēts, ka regulāri tējas dzērājiem ir mazāka iespēja piedzīvot atmiņas pasliktināšanos vai grūtības risināt problēmas vidējā un vecākā vecumā.

Dr. Rukstona saka: “Eksperti secināja, ka tējas dzeršana – īpaši melnās tējas – pozitīvi ietekmē kognitīvās funkcijas. Pietiek tikai ar vienu vai divām krūzēm dienā, lai jau rastos ieguvumi.”

• dalītais
• ieguvumi
• tēja

Mājas

Varam derēt, tēju tu taisi nepareizi – pārlej verdošu ūdeni? Visi “noslēpumi” un nianses

VIDEO. “Es ēdu tējas maisiņus!” Sieviete atklāj, kā nonākusi pie dīvainās atkarības

5 zāļu tējas, kuras nevajadzētu lietot kopā ar medikamentiem, jo var negatīvi ietekmēt to iedarbību