Ilustratīvs foto.
Ilustratīvs foto.
Foto: Pexels

7 iemesli, kāpēc jūs nespējat zaudēt svaru pat, ja pārtiekat tikai no vienas salāta lapas 15

Svara zaudēšana nav tikai par to, cik daudz mēs ēdam — tas ir daudz sarežģītāks process, kas ietver ķermeņa vielmaiņu, hormonus, dzīvesveidu un dažādus medicīniskos faktorus.

Beigu sākums? Avoti atklāj, ko Tramps darīs ar Krieviju, ja Putins noraidīs miera plānu
Kokteilis
2026. gada upuri: šīs zodiaka zīmes saņems skarbu mācību no likteņa
Uz Latvijas ceļiem tu būsi pasargāts: 8 visu laiku drošākie automašīnu modeļi
Lasīt citas ziņas
Pat ja kaloriju patēriņš tiek samazināts, var būt vairāki iemesli, kāpēc rezultāti nav tādi, kā gaidīts.

Šie iemesli var būt saistīti ar hormonālām izmaiņām, stresu, miega trūkumu vai pat noteiktiem medicīniskiem apstākļiem, kas var traucēt zaudēt svaru.

CITI ŠOBRĪD LASA

Lūk, septiņi iemesli, kāpēc bieži ir grūtības zaudēt svaru, pat samazinot ēdiena daudzumu.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.