pexels.com/Pixabay

Jaudīgām smadzenēm un labai omai: 5 garšvielas, kuras ieteicams katru dienu pievienot kafijai 0

Dažas garšvielas ne tikai uzlabo kafijas garšu, bet arī labvēlīgi ietekmē smadzeņu darbību. Noteiktas piedevas var palīdzēt mazināt oksidatīvo stresu, uzlabot atmiņu un koncentrēšanos, kā arī veicināt nervu sistēmas aizsardzību.

Reklāma
Reklāma
“Es esmu tev līdzās…” 5 pazīmes, ka tavi mīļie no aizsaules joprojām ir tuvumā un sargā
Kokteilis
Mežāžiem derētu palēnināt tempu, bet Auniem būs enerģijas pieplūdums. Nedēļas nogales horoskops
Kokteilis
Dzīvo Rīgas centrā, bet šampūnam naudas nav: latviešu iemīļotais dziesminieks nonācis neapskaužamā situācijā 9
Lasīt citas ziņas
Regulāra šo garšvielu pievienošana rīta kafijai var kļūt par vienkāršu un efektīvu veidu, kā veicināt smadzeņu veselību un uzlabot vispārējo pašsajūtu.

Lūk, piecas garšvielas, kuras eksperti iesaka pievienot kafijai:

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.