Avenes sirds un asinsvadu veselībai 4

7:33, 17. jūlijs 2024

Veselam Uzturs

Avenēm cieša saistība ar sirds un asinsvadu veselību. Pateicoties šķiedrvielu saturam, avenes palīdz samazināt holesterīna līmeni organismā. Turklāt aveņu antioksidanti, īpaši kvercetīns, ir saistīti ar uzlabotu sirds veselību, samazinot asinsspiedienu.

Tēmas

Lasītākie

Ko stingri aizliegts darīt kapsētā, lai tevi “nepaņemtu līdzi” – noteikumi, kas noteikti jāievēro

Astrologi atklāj katras zodiaka zīmes lāstu, no kura aizbēgt ir teju neiespējami

Lūk, kā izskatās nekopta sieviete: 7 pazīmes, kas par to liecina

NATO izlūkdienesti piekļuvuši slepenai informācijai: Krievija izstrādā ieroci, kas var izraisīt nekontrolējamu haosu

“Ja visu laiku bijām tik stulbi, ka nepamanījām, tā nav amerikāņu problēma!” Rajevs norāda, kur gaidāms nākamais lielais karš

RAKSTA REDAKTORS

“Pilnīgs murgs senioriem…” Lasītāja norāda uz trūkumiem E-veselības sistēmā

Lasīt citas ziņas

“Katrs ziedojums – tā ir cerība!” Māmiņu kluba labdarības fonds aicina palīdzēt zēnam ar vairākām smagām diagnozēm

Bīstama kombinācija: kardiologs īpaši izceļ vienu pretsāpju līdzekli, ko nedrīkst lietot kopā ar alkoholu

Neredzams, bet bīstams. Piesārņojums no virtuves sadzīves tehnikas var nopietni ietekmēt veselību, īpaši bērnus

Donori, atsaucieties – pirmssvētku un starpsvētku ziedojiet asinis!

Lasītākie

Ko stingri aizliegts darīt kapsētā, lai tevi “nepaņemtu līdzi” – noteikumi, kas noteikti jāievēro

Astrologi atklāj katras zodiaka zīmes lāstu, no kura aizbēgt ir teju neiespējami

Lūk, kā izskatās nekopta sieviete: 7 pazīmes, kas par to liecina

NATO izlūkdienesti piekļuvuši slepenai informācijai: Krievija izstrādā ieroci, kas var izraisīt nekontrolējamu haosu

“Ja visu laiku bijām tik stulbi, ka nepamanījām, tā nav amerikāņu problēma!” Rajevs norāda, kur gaidāms nākamais lielais karš

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

25 gadus ilgs pētījums maina cilvēku attieksmi pret šo “neveselīgu” produktu: tas izrādās ievērojami samazina demences risku

Aktuāli! Ir gripas pīķa laiks – vai var un kā vispār aptiekā iegādāties citai personai izrakstītas zāles?

Latvijā visai strauji izplatās gripa – reģistrēts pirmais nāves gadījums

Zinātnieki noskaidrojuši četrus vienkāršus ieradumus, kas var “atjaunināt” cilvēka smadzenes pat par astoņiem gadiem

Ārsti nosauc vienu svarīgāko rīta ieradumu cilvēkiem pēc 50 gadu vecuma

RAKSTA REDAKTORS

“Ziemassvētku galda galā būs tukšums…” ģimene zaudējusi mīļo opi, iespējams, Bauskas slimnīcas ārstes nolaidīgas attieksmes dēļ

“Pilnīgi nepieņemami!” Tramps atkal uzkurina spriedzi Dānijā; jau izsaukts ASV vēstnieks

Par aizvadītā gada Eiropas cilvēku Latvijā atzīts Latvijas Basketbola savienības ģenerālsekretārs Kaspars Cipruss

VIP galdiņš paliek tukšs: Putina partneris demonstratīvi atsakās no viņa piedāvājuma, Kremlis spiests taisnoties

Dvīņi ieliks 48 bildes soctīklos, bet Vēži raudās par dāvanā saņemto sveci: smieklīgais Ziemassvētku horoskops

Ko stingri aizliegts darīt kapsētā, lai tevi “nepaņemtu līdzi” – noteikumi, kas noteikti jāievēro

Krievija paziņo par gatavību juridiski nostiprināt, ka neplāno uzbrukt Eiropai un NATO

Zobi ataugs paši kā haizivīm, un implantu biznesam pienācis straujš gals? Nozares jaunākie atklājumi iepriecinās maciņus

TESTS. Pirmskola, pamatskola, vidusskola vai augstskola: līdz kuram līmenim šajā erudīcijas testā tiksi tu?

Profesors Gardovskis: Pastāv uzskats, ka resnās zarnas onkoloģija ir vecu cilvēku saslimšana, bet…

Apnicis maksāt simtiem eiro par zobu labošanu? Zobu pastās meklē vienu sastāvdaļu – tavi zobi par to būs pateicīgi

Antivakseri tagad dziļi nožēlo?! Pētījumā atklāta sensacionāla informācija par Covid-19 vakcīnām

Gripas izplatības dēļ Valmieras cietumā no nākamās nedēļas izsludinās karantīnu

“Šo cīņu esam zaudējuši…” Aprūpes nama skandālā ierautā jaunieša aizgādnis nāk klajā ar sāpīgām atklāsmēm

Tas ietekmē ne tikai veselību: 10 iemesli, kāpēc, dodoties uz tualeti, jums vajadzētu telefonu atstāt aiz durvīm

Gudri cilvēki izvēlas klusumu: skaļās ballītes ar laiku vairs nesagādā prieku

6 pārtikas produkti, kuros var slēpties pelējums, pat ja tie izskatās pilnīgi normāli

RAKSTA REDAKTORS

“Šoreiz mums ir pienācis laiks parunāt par bērnu onkoloģiju ne tikai Latvijā, bet arī visā pasaulē” – Pēteris Apinis par mediķu atbildību BKUS un citos smagos gadījumos

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.