Foto: pexels.com
Skābo ķiršu sula 0
Īpaši vērtīga ir sula no skābeniem jeb skābajiem ķiršiem. Šādās ogās ir daudz vairāk A vitamīna nekā saldākās šķirnēs, kā arī antioksidanti, kas palīdz organismam cīnīties ar iekaisuma procesiem. Šī sula var būt labs papildinājums uzturam, taču svarīgi izvēlēties tādu, kurā nav pievienots daudz cukura. Jo īsāks sastāvs uz etiķetes, jo labāk.




