Foto. pexels.com/Ella Olssen
Ķirštomātiņi 8
Pica, makaroni, salāti — svaigi ķirštomātiņi iekļūst tik daudzās iecienītākajās ēdienreizēs. Ja nav pie rokas ķirštomātiņi, varat parastos tomātus sagriezt mazakos kubiņos.
Viens garšīgs veids, ko darīt ar pārpalikušiem ķirštomātiņiem – apcept tos! Cepiet tos, uzpilinot olīveļļu un apkaisot ar sāli un pipariem apmēram 40 minūtes, ik pa laikam apmaisot.
Aprēķini atšķiras atkarībā no tā, cik ilgi cepti tomāti var tikt uzglabāti ledusskapī (daži saka, ka līdz 2 nedēļām). Izmantojiet savas sajūtas, lai novērtētu, vai tie joprojām ir piemēroti lietošanai.
Ķirštomātiņi satur antioksidantu likopēnu, kas ir slavens ar savu lomu sirds slimību un vēža riska mazināšanā. Turklāt tie ir nozīmīgs folātu, kālija un C un K vitamīna avots.
Reklāma
Reklāma
Tauku šūnām tiešām ir “atmiņa”! Tas izskaidro “jo-jo” efektu pēc diētām
Šī 90. gados populārās diētas kļūda patiesībā laupa enerģiju. Kas tajā ir pārvērtēts?
“Es nevēlos, lai mana meita būtu tik resna kā es!” Lai gan bērnam ir slikta dūša, mamma uztur bērna formu ar medikamentiem
