Foto: Pexels.com
Jums ir domas un plāni par nākotni 0
Veselīga novecošana ietver arī gatavību runāt par nākotni. Cilvēki, kuri par sevi rūpējas, pārrunā ar tuviniekiem, ko vēlētos sarežģītās situācijās – slimības, hospitalizācijas vai gadījumā, ja nepieciešama palīdzība ikdienā. Tas nav pesimisms, bet gan rūpes par sevi un savējiem, lai grūtā brīdī lēmumi būtu skaidri un saprotami.




