#1. septembris #soctīkli #karš Ukrainā #Donalds Tramps #dakterstāsti

1. Velti laiku meditācijai — pat 30 sekundes ir pietiekami 0

10:13, 31. augusts 2025

Veselam Dzīvesveids

Tev nav jābūt jogas meistaram, lai gūtu labumu no īsas meditācijas. Gandrīz visi, sākot no sportistiem līdz uzņēmējiem, iesaka meditēt, jo pat pavisam īsa apzinātības prakse samazina stresu, trauksmi un uzlabo emocionālo pašsajūtu.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

10 nopietni brīdinājuma signāli, ka tavām aknām ir vajadzīga palīdzība

Šajos sešos datumos dzimst visgudrākie cilvēki: vai esi starp viņiem?

Ukraiņi atraduši Kremļa vājo vietu: analītiķi prognozē, ka tieši tas liks Putinam mesties uz ceļiem

Pugačova ar Galkinu un bērniem pozē Rīgas ielās: vērīgākie, ieraugot Allu, nespēj noticēt savām acīm

Ja sieviete tevi patiesi mīl, viņa regulāri teiks šīs 4 lietas 1

Drāma lidmašīnā: krievu pasažiere pēc lidmašīnas pacelšanās piekauj divas stjuartes. Kas notika? 74

Lasīt citas ziņas

Onkoloģijas māsa izceļ četras lietas, ko lielākā daļa cilvēku saka un izjūt pirms nāves

“Mūs neinteresē atrunas! “Biedrība ceļ trauksmi par sistēmas robiem pēc 18 gadus vecā jaunieša glābšanas

Bieži piemirsta ķermeņa daļa, kas var sniegt nozīmīgas norādes par tavu veselību

“Migrēna jau tāda “sieviešu lieta”, ap menopauzi pazudīs,” Maija dalās pieredzē un lauž stereotipus

Lasītākie

10 nopietni brīdinājuma signāli, ka tavām aknām ir vajadzīga palīdzība

Šajos sešos datumos dzimst visgudrākie cilvēki: vai esi starp viņiem?

Ukraiņi atraduši Kremļa vājo vietu: analītiķi prognozē, ka tieši tas liks Putinam mesties uz ceļiem

Pugačova ar Galkinu un bērniem pozē Rīgas ielās: vērīgākie, ieraugot Allu, nespēj noticēt savām acīm

Ja sieviete tevi patiesi mīl, viņa regulāri teiks šīs 4 lietas

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

“Aizliegt visiem bērniem!” Eksperti atklāj, kurus divus orgānus neatgriezeniski sabojā e-cigaretes

Pārsteidzoši biedējoša statistika: lūk, cik daudziem no mums Latvijā ir asinsspiediena problēmas

Bērziņš: Mazāk birokrātijas nozīmē mazāk caurspīdīguma – un te ir fundamentāla pretruna

Atšķirība starp zālēm un indi ir tikai devā: lūk 3 uztura bagātinātāji, kas bendē tavu veselību

Pusmūža krīzes vairs nav, taču ir citas nepatikšanas – brīdina zinātnieki

Ejot gulēt neizņem auskarus? Ārsts atklāj, kāpēc tas var būt bīstami

Nāksies iztikt bez pases… Agita sašutusi par PMLP nosacījumiem un izmaksām dokumentu maiņai

Droni katrā līnijā: Latvijas Nacionālie bruņotie spēki modernizē visas vienības

Kur valstij ņemt naudu aizsardzībai? Ir ideja! Saeimas deputāte iesaka atteikties no nelietderīgiem projektiem…

“Migrēna jau tāda “sieviešu lieta”, ap menopauzi pazudīs,” Maija dalās pieredzē un lauž stereotipus

VIDEO. Rīgas ZOO žirafe Vakilija prognozē Latvijas-Čehijas spēles iznākumu

Ukraiņi atraduši Kremļa vājo vietu: analītiķi prognozē, ka tieši tas liks Putinam mesties uz ceļiem

Interesanta un daudzsološa diena! Dienas horoskops 4. septembrim

Kā saprast, ka jūsu partneris vēlas pavadīt visu dzīvi kopā ar jums? 3 patiesas mīlestības pazīmes

Vai “kortizola kokteilis” tiešām palīdz mazināt stresu: ārsti komentē populāro “TikTok” trendu

Aukstas kājas vai rokas? 5 vienkārši un iedarbīgi veidi kā uzlabot asinsriti

Zinātnieki atklājuši “triku”, kas ļauj zaudēt pusotru kilogramu mēnesī bez piepūles

Pēkšņi zūd vai pieaug svars? Pie vainas var būt vairogdziedzeris…

Enerģijas zagļi uz šķīvja: pētījumā atklāti produkti, ko ikdienā lietojam un kas izraisa pastiprinātu nogurumu

Labāk izvairies no tiem: 6 dzērieni, kas nemanāmi nodara vislielāko postu jūsu zobiem

“Mamma cieta līdz pēdējam elpas vilcienam!” Meita-medmāsa norāda uz zināšanu trūkumu cilvēku aprūpē

Ko ēst, lai mazāk slimotu? 6 pārtikas produkti, kas palīdz stiprināt imunitāti un cīnīties ar iekaisumu

Pēteris Apinis par vardarbību pret bērnu, par bērnu psihisko veselību un sabiedrības iesaisti šo problēmu risināšanā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.