Foto. pexels.com

Ingvers ir pazīstams ar savām pretiekaisuma un gremošanu veicinošajām īpašībām. Tas stimulē gremošanas sistēmas darbību, uzlabo asinsriti un palīdz mazināt vēdera uzpūšanos. Ingvera sastāvā esošie antioksidanti palīdz organismam cīnīties ar oksidatīvo stresu, tādējādi stiprinot dabiskās aizsargspējas. Regulāra ingvera lietošana – piemēram, tējā vai svaigā veidā pie ēdieniem – var palīdzēt organismam efektīvāk pretoties sezonālām saslimšanām un paātrināt atveseļošanos.

• bietes
• citrons
• dalītais
• ingvers
• ķiploks
• veselam
• zaļā tēja

Veselam

Mēs neviens nekļūstam jaunāks: 6 pazīmes, kas apliecina, ka cilvēks noveco pareizi

Kokteilis

Svari ienes mieru, bet Zivis pasauli padara siltāku! Kas katru horoskopa zīmi padara unikālu un neaizstājamu?

Kokteilis

Šajos 6 gados dzimušie ir patiesi unikāli: astrologi viņus dēvē par zvaigžņu sēklām