Foto. pexels.com
Citroni 0
Citroni tiek uzskatīti par vienu no efektīvākajiem dabiskajiem organisma attīrīšanas līdzekļiem. Tie satur lielu daudzumu C vitamīna, kas ir spēcīgs antioksidants un palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem – nestabilām molekulām, kas bojā šūnas un veicina iekaisuma procesus. Regulāra citronu lietošana uzturā var palīdzēt stiprināt imunitāti, uzlabot gremošanu un veicināt aknu darbību. Turklāt citronūdens no rīta bieži tiek ieteikts kā vienkāršs veids, kā maigi aktivizēt vielmaiņu un veicināt organisma attīrīšanās procesus.
Mēs neviens nekļūstam jaunāks: 6 pazīmes, kas apliecina, ka cilvēks noveco pareizi
Svari ienes mieru, bet Zivis pasauli padara siltāku! Kas katru horoskopa zīmi padara unikālu un neaizstājamu?
Šajos 6 gados dzimušie ir patiesi unikāli: astrologi viņus dēvē par zvaigžņu sēklām
