Foto. pexels.com

Ķiploki ir viens no spēcīgākajiem dabiskajiem līdzekļiem imunitātes stiprināšanai. Tie satur alicīnu – aktīvo vielu ar pretvīrusu un antibakteriālām īpašībām. Alicīns veicina balto asinsķermenīšu veidošanos, kas palīdz organismam cīnīties ar infekcijām. Ķiploki var arī uzlabot sirds un asinsvadu veselību un samazināt iekaisuma procesus organismā. Speciālisti iesaka tos lietot svaigā veidā, jo termiskā apstrāde var samazināt to ārstniecisko iedarbību.

• bietes
• citrons
• dalītais
• ingvers
• ķiploks
• veselam
• zaļā tēja

Veselam

Mēs neviens nekļūstam jaunāks: 6 pazīmes, kas apliecina, ka cilvēks noveco pareizi

Kokteilis

Svari ienes mieru, bet Zivis pasauli padara siltāku! Kas katru horoskopa zīmi padara unikālu un neaizstājamu?

Kokteilis

Šajos 6 gados dzimušie ir patiesi unikāli: astrologi viņus dēvē par zvaigžņu sēklām