Foto – lariall.ru

Pētījums: zivis uzturā mazina priekšlaicīgu dzemdību risku 1

Pievieno LA.LV

Milzīgā pētījumā 19 Eiropas valstīs, kas sekoja 151 880 sieviešu un viņu bērnu veselībai, secināts, ka zivju iekļaušana grūtnieču uzturā mazina priekšlaicīgu dzemdību risku, kā arī nedaudz – iespēju piedzimt bērnam ar pazeminātu svaru.

Veselam
Ārsti nosaukuši trīs pārtikas produktus, kurus vajadzētu ēst vakarā, lai zaudētu svaru 8
Kurpes nenovelk un ūdeni dzer ar kaudzi ledus: 10 dīvaini amerikāņu paradumi, kurus eiropiešiem nesaprast
Kokteilis
Skapis pilns, bet nav ko vilkt? Šie 8 apģērba gabali nekad neizies no modes
Lasīt citas ziņas

Pētījums rāda, ka pietiek ēdienkartē iekļaut zivi pat tikai reizi nedēļā, lai nozīmīgi uzlabotu priekšlaicīgu dzemdību risku. Tomēr vēl labāk, ja zivi gaidību laikā bauda trīs reizes nedēļā.

Izteikti lielāka pozitīvā iedarbība, ēdot zivis, bija grūtniecēm smēķētājām un sievietēm, kurām ir liekais svars.

CITI ŠOBRĪD LASA

Zivju ēšana arī nedaudz mazina iespējamību, ka bērns piedzims ar pazeminātu svaru.

Avoti: domrebenok.ru un ncbi.nlm.nih.gov

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.