Foto. Sven Hoppe/dpa

Olīveļļa 1

Pievieno LA.LV

Kvalitatīva olīveļļa (īpaši extra virgin) var palīdzēt samazināt aknu noslodzi, jo veicina žults izdalīšanos un palīdz organismam efektīvāk pārstrādāt taukus.

Neliels daudzums olīveļļas ikdienā var būt labs atbalsts aknu veselībai.

Aknu veselība lielā mērā ir atkarīga no ikdienas izvēlēm. Iekļaujot uzturā šos produktus, iespējams dabiski atbalstīt aknu darbību un palīdzēt organismam labāk tikt galā ar ikdienas slodzi – bez ekstrēmiem detoksiem.

Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.