Foto: Shutterstock

Mērces ir iecienīts papildinājums daudziem ēdieniem, jo tās piešķir tiem garšu un uzlabo tekstūru. No klasiskajām itāļu virtuves tomātu mērcēm līdz sojas mērcēm Āzijas ēdienos – iespēju ir bezgalīgi daudz. Taču izrādās, ka ir mērces, kas var kaitēt jūsu gremošanas sistēmai.

Lasītākie

RAKSTA REDAKTORS

Tā ir alga vai joks? Ervīns parāda, iespējams, pazemojošāko darba sludinājumu Latvijā sociālo tīklu speciālistam

8 stila kļūdas, kas liek tev izskatīties resnākai un vecākai 8

Laiks gatavoties sliktākajam: zinātnieki brīdina par neiedomājamiem riskiem, kas var iznīcināt cilvēci jau tuvākajā nākotnē

Lasīt citas ziņas

Dažas mērces satur smagas vai grūti sagremojamas sastāvdaļas, kas jutīgākiem cilvēkiem var izraisīt vēdera uzpūšanos, šķidruma aizturi vai citas gremošanas problēmas.

Turklāt daudzas veikalos nopērkamās mērces satur konservantus, pārāk daudz cukura un nātrija, kas arī var negatīvi ietekmēt gremošanu.

Krievijai draud jauni uzbrukumi – Zelenskis paziņo par plāniem

Latvijas iedzīvotājiem bail par vecumdienām – skaitļi runā paši par sevi

Kokteilis

Cilvēkiem, kas dzimuši šajā datumā, ir lemts kļūt bagātiem un slaveniem

Lūk, trīs mērces, kuru lietošanu uzturā vajadzētu ierobežot:

• dalītais
• mērces
• produkti
• uzturs

Veselam

Vai pārmērīga sarkanās gaļas ēšana var kaitēt smadzenēm? Jauns pētījums atklāj nozīmīgus riskus cilvēku veselībai

Tas var beigties bēdīgi: 7 pazīmes, ka jūs dzerat par maz ūdens

Bīstama kombinācija: kāpēc eksperti neiesaka ēst olas kopā ar kafiju