Tuvojas eksāmeni, daudz darba? 14 pārtikas produkti, kas uzturēs tevi nomodā 1

16:30, 25. septembris 2024

Veselam Dzīvesveids

Ja jūs ciešat no bezmiega, tā izraisītājs patiesībā varētu būt kaut kas no tā, ko jūs ēdat. Sākot ar bēdīgi slaveno kafiju pēc vakariņām un beidzot ar dažām mazāk zināmām izvēlēm, šeit būs norādīti tie pārtikas produkti, kas varētu būt par traucēkli jums labi un viegli aizmigt.

Lasītākie

Ziemā mums var draudēt visiem salt un staigāt kājām: Rajevs iezīmē apokaliptiskus scenārijus, kas var piepildīties

4 zodiaka zīmju īstā dzīve sākas tikai pensijas gados – šajā dzīves posmā tās jūtas vislabāk 1

Rosļikovs, zaudējis ne tikai krēslu, bet arī prātu, draud Latvijas režīmam: “Atgriezīšos, lai aizvāktu jūs prom”

Lasīt citas ziņas

Tiesa gan, arī ar ēšanu un pārēšanos pārspīlēt ilgtermiņā nedrīkst, jo tas savukārt var draudēt ar lieko svaru.

Tēmas

Lasītākie

Ziemā mums var draudēt visiem salt un staigāt kājām: Rajevs iezīmē apokaliptiskus scenārijus, kas var piepildīties

4 zodiaka zīmju īstā dzīve sākas tikai pensijas gados – šajā dzīves posmā tās jūtas vislabāk 1

Rosļikovs, zaudējis ne tikai krēslu, bet arī prātu, draud Latvijas režīmam: “Atgriezīšos, lai aizvāktu jūs prom”

Par ko cilvēki balsotu, ja rīt notiktu vēlēšanas? Iedzīvotāji aptaujā priekšgalā izvirza divas ļoti atšķirīgas partijas

Mīlestība, kas var nodarīt pāri: 8 kļūdas, ko gādīgi vecāki pieļauj katru dienu

“Es jums pateikšu…” Horenam Stalbem ir viedoklis par to, kāpēc tik daudz jaunu cilvēku saslimst ar vēzi

Lasīt citas ziņas

KNAB ir aizdomas par korupciju medicīnas preču iepirkumos – runa ir par vismaz 3 miljoniem eiro

Kardiologs Andris Skride: Novēlota rīcība un sadrumstalota aprūpe – klupšanas akmeņi sirds veselības jomā

KNAB veicis kratīšanu trīs lielās Latvijas slimnīcās – zināms, kāpēc notiek izmeklēšana

Izsargājies, jo kaisle sit augstu vilni! Eiropā sen nebijis STS uzliesmojums

Lasītākie

Ziemā mums var draudēt visiem salt un staigāt kājām: Rajevs iezīmē apokaliptiskus scenārijus, kas var piepildīties

4 zodiaka zīmju īstā dzīve sākas tikai pensijas gados – šajā dzīves posmā tās jūtas vislabāk

Rosļikovs, zaudējis ne tikai krēslu, bet arī prātu, draud Latvijas režīmam: “Atgriezīšos, lai aizvāktu jūs prom”

Par ko cilvēki balsotu, ja rīt notiktu vēlēšanas? Iedzīvotāji aptaujā priekšgalā izvirza divas ļoti atšķirīgas partijas

Mīlestība, kas var nodarīt pāri: 8 kļūdas, ko gādīgi vecāki pieļauj katru dienu

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

SPKC izvērtējusi, cik smaga šosezon bijusi gripas izplatība Latvijā

Labāk nobrāzti ceļgali, nekā “telefonkakls” un stājas traucējumi. Fizioterapeite aicina brīvlaikā ierobežot bērnu “telefonlaiku”

Daudzi tos uzskata par veselīgiem… 8 pārtikas produkti, kuros slēpjas pārsteidzoši daudz cukura

19.maijs – Pasaules ģimenes ārstu diena

Letālo gadījumu skaits var sasniegt pat 39%: eksperts sniedz padomus, kā izvairīties no leģionāru slimības

Nevarēs pierādīt diagnozi! Ilona Vilkoite par būtisku “sīkumu”, uzsākot kādu populāru diētu

RAKSTA REDAKTORS

“Ja darba devējs drīkst prasīt 16 stundas pārbaudes darbam, kāpēc ne 40? 80? Kur robeža?” Kasparam gatavs tiesāties ar “Tet”

“Satvēra aiz kakla un vilka uz mežu!” Vecāķos sievietei uz veloceliņa gaišā dienas laikā uzbrucis vīrietis; viņa brīdina par varmāku uz brīvām kājām

“Kaut kas tik zemisks un nožēlojams sen nebija redzēts!” Selma Lavrence asi kritizē Eviku Siliņu

Tikai šīs trīs zodiaka zīmes ir apveltītas ar īpašu “sesto maņu” – lūk, kuras tās ir

Ziemā mums var draudēt visiem salt un staigāt kājām: Rajevs iezīmē apokaliptiskus scenārijus, kas var piepildīties

TESTS. Lauku IQ tests: vai atšķir kazu no aitas un zosi no pīles? 95% pilsētnieku šajā testā izgāžas

VIDEO. “Mēs ar Donu izkāvāmies!” Kurš sabiedrībā pazīstams mūziķis ir izvicinājis dūres ar skatuves mākslinieku?

Putinam drīz būs jāveic sarežģīta izvēle attiecībā uz Ukrainu: viņam ir tikai divi varianti

Magnijs bez tabletēm – 7 produkti, kuros slēpjas cilvēka ķermenim tik vajadzīgais magnijs

VIDEO. SPKC brīdina ceļotājus par dzīvībai bīstamu vīrusu: kā nepārvest hantavīrusu mājās?

Ar dzīvībai bīstamo hantavīrusu var inficēties jebkur Eiropā: SPKC brīdina, kā izvairīties no saslimšanas

Varētu novērst tūkstošiem priekšlaicīgas nāves gadījumu – ārsti aicina nepieļaut vienu muļķīgu kļūdu

Nepaliec malā! Steidzami lūdz atsaukties vairāku asinsgrupu donorus

Pēteris Apinis: Samazināsim izdzerto cukuru! Izerot par vienu kolas (vai nektāra) glāzi dienā mazāk, diabēta risks samazinās par 25%

Riskēja un vinnēja jaunus tirgus – Kardašjanu un “Chanel” fotogrāfs “iemīlas” šajā “Dzintara”produktā

Bērniem, kuri ēd Latvijas skolās, konstatēts vairāk pesticīdu nekā tiem, kuri ietur maltītes tikai mājās

“Nevajag aiztikt dzīvus vai beigtus grauzējus.” SPKC brīdina ceļotājus par retu, bet bīstamu infekciju

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.