Tuvojas eksāmeni, daudz darba? 14 pārtikas produkti, kas uzturēs tevi nomodā 1

16:30, 25. septembris 2024

Veselam Dzīvesveids

Ja jūs ciešat no bezmiega, tā izraisītājs patiesībā varētu būt kaut kas no tā, ko jūs ēdat. Sākot ar bēdīgi slaveno kafiju pēc vakariņām un beidzot ar dažām mazāk zināmām izvēlēm, šeit būs norādīti tie pārtikas produkti, kas varētu būt par traucēkli jums labi un viegli aizmigt.

Lasītākie

Vecums nav spriedums: 5 pazīmes, kas liecina, ka jūs novecojat ļoti veiksmīgi

“Tas nav normāli, bet tā tas ir!” Slaidiņš atklāj prātam neaptveramas lietas, kas notiek ar Rietumu sankcijām pret Krievijas militāro rūpniecību

Aidis Tomsons piedzīvo patiesi sirsnīgu brīdi – tiešraides laikā piezvanījusi viņa bijusī skolotāja, lai pavēstītu kādu svarīgu ziņu 1

Lasīt citas ziņas

Tiesa gan, arī ar ēšanu un pārēšanos pārspīlēt ilgtermiņā nedrīkst, jo tas savukārt var draudēt ar lieko svaru.

Tēmas

Lasītākie

Vecums nav spriedums: 5 pazīmes, kas liecina, ka jūs novecojat ļoti veiksmīgi

“Tas nav normāli, bet tā tas ir!” Slaidiņš atklāj prātam neaptveramas lietas, kas notiek ar Rietumu sankcijām pret Krievijas militāro rūpniecību

Aidis Tomsons piedzīvo patiesi sirsnīgu brīdi – tiešraides laikā piezvanījusi viņa bijusī skolotāja, lai pavēstītu kādu svarīgu ziņu 1

“Pamostoties dzirdēju, ka vienam sāpot kakls, jo “hu*ņu” dakteri kaklā iebāzuši,” Viegliņš Stradiņa slimnīcā sastapies ar daļu no patiesā sabiedrības spoguļa

“Nebija nekādu brīdinājuma zīmju!” Kamēr ģimene mežā bauda ziemas priekus, mednieki blakus šauj

“Atveru e-klasi, ieraugu neizlasītu ziņu,” kādas skolas skolotāju pamatīgi pārsteidz ziņa, ko tas saņēmis no skolēna vecākiem

Lasīt citas ziņas

Tā ir neparasta uzvedība: kustēšanās un runāšana miegā var būt nopietns brīdinājuma signāls

Par 30 miljoniem šogad taps kaut kas jauns – “Vienotas veselības” izcilības centrs

Pēteris Apinis: Farmaceita vieta Latvijas birokrātiskajos normatīvajos aktos priekšvēlēšanu trakumā

“Iespējama pat īslaicīga sirds apstāšanās!” Kardiologs brīdina par šo ieradumu, ko daudzi ar līksmi dara pēc pirts

Lasītākie

Vecums nav spriedums: 5 pazīmes, kas liecina, ka jūs novecojat ļoti veiksmīgi

“Tas nav normāli, bet tā tas ir!” Slaidiņš atklāj prātam neaptveramas lietas, kas notiek ar Rietumu sankcijām pret Krievijas militāro rūpniecību

Aidis Tomsons piedzīvo patiesi sirsnīgu brīdi – tiešraides laikā piezvanījusi viņa bijusī skolotāja, lai pavēstītu kādu svarīgu ziņu

“Pamostoties dzirdēju, ka vienam sāpot kakls, jo “hu*ņu” dakteri kaklā iebāzuši,” Viegliņš Stradiņa slimnīcā sastapies ar daļu no patiesā sabiedrības spoguļa

“Nebija nekādu brīdinājuma zīmju!” Kamēr ģimene mežā bauda ziemas priekus, mednieki blakus šauj

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Gripai šogad ir neparasts simptoms, kas īpaši mulsina pacientus

Vegāni, veģetārieši vai gaļēdāji? Pilnvērtīgs mūžs līdz 100 gadiem – tikai vieniem no šiem

BKUS strupi atteic Elīnas meitai atslēgas kaula operāciju, bet savā neatlaidībā diennakts laikā viņa atrod ķirurgu un sola cīnīties līdz galam citu bērnu labā

Svarīgi digitālajā laikmetā! Produkti, kas jālieto uzturā, lai rūpētos par acu veselību

“Jo vairāk par to domāju, jo lielāka trauksme!” Kaiva jautā, vai migrēna ir dzīvībai bīstama

Kāda ir atšķirība starp klasisko un hronisko migrēnu?

RAKSTA REDAKTORS

“Auto uz šosejas bremzēja un neturējās savā joslā” – Olgas stāsts par dzērājšoferi var noderēt kā vērtīga mācība arī citiem

“Tas nav normāli, bet tā tas ir!” Slaidiņš atklāj prātam neaptveramas lietas, kas notiek ar Rietumu sankcijām pret Krievijas militāro rūpniecību

Ziemiņa ieskrienas, ceturtdienas rītā dažviet -21 grādu sals. Vai pa dienu kļūs mazliet siltāks?

TESTS. 10 skaitļi par Latviju pagājušajā gadā – paskatīsimies, vai esi datu guru un spēj atšifrēt vismaz 8

“Tur var ielikt bērnu!” Valsts policijas komentārs zem kāda soctīklu ieraksta liek iespurgties

“Karmiska vilkme uz Lindām” – pilsētā baumo, ka Hosams Abu Meri ir ar jau trešo Lindu

VIDEO. FOTO. Ganību dambī kādā namā ar lielām liesmām deg dzīvoklis – evakuēti vairāki cilvēki

“Pamostoties dzirdēju, ka vienam sāpot kakls, jo “hu*ņu” dakteri kaklā iebāzuši,” Viegliņš Stradiņa slimnīcā sastapies ar daļu no patiesā sabiedrības spoguļa

Kurš gan to nav darījis! Eksperti skaidro, vai bērniem drīkst ļaut ēst sniegu

Tie nodrošinās organismu ar svarīgākajām uzturvielām: 8 pārtikas produkti, kurus savā ēdienkartē jāiekļauj veģetāriešiem

Arī maizi?!? Ko ēst, lai nodzīvotu līdz 100 gadiem: uztura speciālisti nosauc 8 ilgmūžības pārtikas produktus

Šis jāzina visiem vīriešiem! Pazīmes, kas liecina, ka ir problēmas ar prostatas veselību

VIDEO. FOTO. Knapi, knapi – Tramps acīmredzami nebija formā. Pieaug bažas par viņa veselību

Valsts kontrole atradusi pamatīgus robus invalīdu atbalsta sistēmā – tā ir sadrumstalota un nevienlīdzīga

“”Pornogrāfija” mutē!” un trīs zobu kroņi somiņā – kāda sieviete krīt par upuri nekvalitatīvam pakalpojumam

“Tad labāk uz Spāniju vai Itāliju nepārcelies!” Atklāsmes brīdis – latvieši publiski atzīstas, cik ļoti tiem nepatīk apķeršanās un bučošanās

Kas notiek ar ķermeni, ja nepietiek magnija: 10 trauksmes signāli, ko tev vajadzētu pamanīt

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.