Foto: SHUTTERSTOCK
Enerģijas dzērieni 1
Vēl viena lieta – enerģijas dzēriena dzeršana pirms gulētiešanas ir miega katastrofas recepte. Ir pierādīts, ka pat dzerot kādu no šiem ar cukuru pildītajiem dzērieniem līdz sešām stundām pirms gulētiešanas, tiek traucēts miega režīms.




