Vai zināji, ka šie ieradumi veicina mūsos skumjas un nomāktu garastāvokli? 0

21:04, 24. maijs 2025

Veselam Psiholoģija

Ir tik daudz ieradumu, kas neapzināti mūsos izraisa sliktas sajūtas – padara mūs skumjus un izraisa sliktu garastāvokli. Ja mēs šos paradumus turpinām savā ikdienā pielietot dienu no dienas, tie var atstāt negatīvu ietekmi uz mūsu garīgo veselību. Par laimi, tos ir viegli mainīt.

Lasītākie

Krievijā briest pārmaiņas: eksperts atklāj visticamāko Putina beigu scenāriju, un tā nav gāšana no amata

Vai tiešām būs tik bargs sals, kā iepriekš solīja? Laika prognoze ceturtdienai

Turieties! Šajos 6 datumos dzimušajiem dzīves lielākais pārbaudījums vēl tikai priekšā 1

Lasīt citas ziņas

Lūk, paradumi, kas var sagādāt mūsos skumjas un neapmierinātību.

Tēmas

Lasītākie

Krievijā briest pārmaiņas: eksperts atklāj visticamāko Putina beigu scenāriju, un tā nav gāšana no amata

Vai tiešām būs tik bargs sals, kā iepriekš solīja? Laika prognoze ceturtdienai

Turieties! Šajos 6 datumos dzimušajiem dzīves lielākais pārbaudījums vēl tikai priekšā 1

Janvārī dzimušos vislabāk raksturo vārds “spēks”, bet martā – “līdzjūtība”. Lūk, ko par jums atklāj jūsu dzimšanas mēnesis

Vai Zelenskis dosies uz Maskavu? Kremlis nāk klajā ar visai neierastu piedāvājumu

Šos vitamīnus, pēc ekspertu teiktā, nekādā gadījumā nevajadzētu uzņemt kopā ar kafiju

Lasīt citas ziņas

Pēteris Apinis: Šogad 1. februārī bija jāatver Stradiņa slimnīcas A2 korpusi

Šos vitamīnus, pēc ekspertu teiktā, nekādā gadījumā nevajadzētu uzņemt kopā ar kafiju

Vai tava šalle slepeni bojā ādu? Dermatologi atklāj, cik bieži to jāmazgā

5 pārsteidzoši pārtikas produkti, kuri satur ļoti daudz kalcija – tavi zobi un kauli būs pateicīgi

Lasītākie

Krievijā briest pārmaiņas: eksperts atklāj visticamāko Putina beigu scenāriju, un tā nav gāšana no amata

Vai tiešām būs tik bargs sals, kā iepriekš solīja? Laika prognoze ceturtdienai

Turieties! Šajos 6 datumos dzimušajiem dzīves lielākais pārbaudījums vēl tikai priekšā

Janvārī dzimušos vislabāk raksturo vārds “spēks”, bet martā – “līdzjūtība”. Lūk, ko par jums atklāj jūsu dzimšanas mēnesis

Vai Zelenskis dosies uz Maskavu? Kremlis nāk klajā ar visai neierastu piedāvājumu

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Andris Baumanis: Ja seksa nav, spiediens ir pastāvīgs, un ar prostatu būs cauri

Smadzenes reaģē kā uz narkotikām: 6 ēdieni, kas izraisa atkarību

Kardiologs Skride: Liekais ķermeņa svars sabiezina sirds sieniņas un rada sirds slimību risku

Pēteris Apinis: Vecums un novecošana

Tas, ko karstums var nodarīt cilvēka ķermenim, pārsteidzis pat pašus zinātniekus

Tas ir valsts drošības jautājums! Arī reģionālo slimnīcu vadītāji brīdina par riskiem, ja tiks samazināts finansējums

“Ažiotāža ir pietiekami liela.” Kāpēc Latvijā izveidojies kokskaidu granulu deficīts?

TESTS. Kurš no viņiem ir vecāks? Ja nevari iegūt vismaz 8 punktus, tavs “intuīcijas radars” ir ierūsējis

“Tajā pašā laikā viņi turpina mīcīties pa Ukrainu!” Krievijas spēku pārvērtēšana tieši kaitē Rietumu politikai

RAKSTA REDAKTORS

Labas ziņas visiem, kuri mēdz pārvietoties pa Granīta ielu Rīgā: uzlabojumi būs vērojami jau šogad

Ledāji kūst, un izplatās kas neparedzēts. Zinātniekiem ir ļoti slikta ziņa cilvēku veselībai

Janvārī dzimušos vislabāk raksturo vārds “spēks”, bet martā – “līdzjūtība”. Lūk, ko par jums atklāj jūsu dzimšanas mēnesis

Bauda ikrus un ignorē saistības! Kādas influenceres parāds nu pārvērties par vairāk nekā 40 000 eiro parādsaistībām

Ar mīlestību no okeāna: Kārļa Bardeļa vārdadienā viņa komanda paziņo lieliskus jaunumus

Gribi ēst veselīgi arī janvārī? Tad no šiem trim produktiem noteikti veikalā izvairies

5 viltības: kā pēc nedēļas izskatīties tā, it kā jūs būtu zaudējusi 10 kilogramus liekā svara

Galva jau kļuvusi pavisam pelēka? Praktiski ieteikumi, kā ikdienā rūpēties par sirmiem matiem, lai tie izskatītos lieliski

No Šveices līdz Parmai – 8 veselīgākie sieri, kurus var ēst bez vainas sajūtas

Zinātnieki apstiprina: smiekli nav tikai jautrība – 6 pārsteidzoši fakti, ko smiekli nodara cilvēkam

“Ko viņiem darīt, mirt nost?” Zane nesaprot, kā kosmiskās zāļu cenas atļaujas trūcīgā sabiedrības daļa

Iespējams, jūs dzerat kafiju nepareizi: 7 kļūdas, kuras nemanāmi kaitē jūsu veselībai

Aukstums rada nepatīkamas sekas: 7 pārtikas produkti, kas ziemas periodā palīdz saglabāt starojošu sejas ādu

Nosaukts pasaulē veselīgākais dārzenis – kas ir šis superēdienu čempions?

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.