Vai zināji, ka šie ieradumi veicina mūsos skumjas un nomāktu garastāvokli? 0

21:04, 24. maijs 2025

Veselam Psiholoģija

Ir tik daudz ieradumu, kas neapzināti mūsos izraisa sliktas sajūtas – padara mūs skumjus un izraisa sliktu garastāvokli. Ja mēs šos paradumus turpinām savā ikdienā pielietot dienu no dienas, tie var atstāt negatīvu ietekmi uz mūsu garīgo veselību. Par laimi, tos ir viegli mainīt.

Lasītākie

Kāpēc arvien vairāk cilvēku līdz 50 gadiem saslimst ar vēzi? Eksperti nosauc galvenos iemeslus

Kas notiks, ja katru dienu apēdīsi vismaz vienu banānu? Būs 6 jūtami labumi tavai veselībai

7 lietas par aiziešanu pensijā, par kurām neviens tevi nebrīdina

Lasīt citas ziņas

Lūk, paradumi, kas var sagādāt mūsos skumjas un neapmierinātību.

Tēmas

Lasītākie

Kāpēc arvien vairāk cilvēku līdz 50 gadiem saslimst ar vēzi? Eksperti nosauc galvenos iemeslus

Kas notiks, ja katru dienu apēdīsi vismaz vienu banānu? Būs 6 jūtami labumi tavai veselībai

7 lietas par aiziešanu pensijā, par kurām neviens tevi nebrīdina

“Ļoti ceram, ka zviedri nezina kaut ko tādu, ko mēs nezinām.” Vai arī Latvijas iedzīvotājiem jāiekrāj pārtika, degviela un skaidra nauda?

Kā saprast, ka tev melo: FIB aģents norāda uz 9 pazīmēm, kuras var skaidri redzēt

RAKSTA REDAKTORS

“Neesmu saņēmusi visu, kas man pienākas?!” Līva par šķietamu netaisnību pensiju sistēmā, kas skar mūs visus

Lasīt citas ziņas

Pēteris Apinis: Vēlēšanu tuvums medicīnas tehnoloģijās, robottehnoloģijās un medicīnā kā zinātnē

Svara zaudēšanas injekcijas atstāj paliekošas sekas – dažiem tās kļūst par īstu lāstu

Latvijas Diabēta asociācijas valdes priekšsēdētāja Gunta Freimane: Valsts noraksta 31 gadu no diabēta pacientu dzīves

Rīgas Dzemdību namā kupla ģimene sagaidījusi šogad pirmos trīnīšus

Lasītākie

Kāpēc arvien vairāk cilvēku līdz 50 gadiem saslimst ar vēzi? Eksperti nosauc galvenos iemeslus

Kas notiks, ja katru dienu apēdīsi vismaz vienu banānu? Būs 6 jūtami labumi tavai veselībai

7 lietas par aiziešanu pensijā, par kurām neviens tevi nebrīdina

“Ļoti ceram, ka zviedri nezina kaut ko tādu, ko mēs nezinām.” Vai arī Latvijas iedzīvotājiem jāiekrāj pārtika, degviela un skaidra nauda?

Kā saprast, ka tev melo: FIB aģents norāda uz 9 pazīmēm, kuras var skaidri redzēt

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

RAKSTA REDAKTORS

“Bez sensora, bez darba, bez izvēles!” Trīs diabēta pacientu stāsti Latvijā pirms piketa pie Saeimas

Vai migrēnu ietekmē citas hroniskas saslimšanas?

Svaigpiena ražotājs “Zemturi” no veikaliem atsaucis savu produkciju: saimniecībā konstatēts Q drudzis

Biežākā kļūda virtuvē! 5 pārtikas produkti, kurus nedrīkst mazgāt pirms gatavošanas

“Kad viņu ieraudzīju, viņš bija zili melns…” Inita Elizabete tagad strādā slimnīcā, kur pirms vairāk nekā 20 gadiem glāba viņas dēlu

Kardiologs: Pārlieku liela alkohola lietošana var novājināt sirds muskuli

“Sistēmas sasniegušas maksimālās gatavības stāvokli!” Polija pacēlusi gaisā iznīcinātājus

Tā vienkārši izdomāja – Tramps izglābj Krieviju no sliktākā scenārija

FOTO. Izklaides raidījumā “madāma izpildījās kā cariene”, bet uz ēteru par valdības ziņojumu premjere Siliņa atļaujas neierasties?

Piecas gādīgākās zodiaka zīmes, kuras jūs nekad nenodos

Jauna konfliktu zona? Ziemeļkoreja palaidusi ap desmit ballistisko raķešu šīs valsts virzienā

FOTO. VIDEO. “Man bija skumji mazlietiņ.” Dziedātāja Marija Naumova dalās rūgtās pārdomās par šiem cilvēkiem

VIDEO. “Melānijas dubultniece atgriežas darbā?!” Soctīkli aktīvi vērtē, kas šoreiz bija blakus ASV prezidentam

“Vai ar viņiem Ādažos viss ir kārtībā?” Slaidiņš brīdina – Krievijas specdienesti mēģina iegūt informāciju pat ar primitīviem trikiem

Saslimstība ir palielinājusies četras reizes: profesors brīdina par jaunu cilvēkiem potenciāli bīstamu vīrusu

“Pat vienam tētim, kurš palika bāls no stresa…” Mazo pacientu vecāki aizkustināti par Bērnu slimnīcā piedzīvoto

Pēteris Apinis: Vecāka gadagājuma ļaužu veselības aprūpe, geriatrija, hospiss

10 produkti, kas satur īpaši daudz olbaltumvielu un var palīdzēt ilgāk saglabāt sāta sajūtu

8. marts – sieviešu diena vēstures griezumā. Juris Ciganovs stāsta Pēterim Apinim

Gribi būt mūžam jauns un vesels? Uztura speciālistes ieteiktie 8 superprodukti to palīdzēs sasniegt

Bez smagām saslimšanām līdz pat 70 gadu vecumam: eksperti nosauc 4 zelta vērtus paradumus

Kā izslēgt to troksni ausīs un galvā? Iespējams, beidzot zinātnieki atraduši īsto iemeslu

Pēteris Apinis: Holesterīna līmeņa pazemināšana un smadzeņu novecošanās

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.