Vai zināji, ka šie ieradumi veicina mūsos skumjas un nomāktu garastāvokli? 0

21:04, 24. maijs 2025

Veselam Psiholoģija

Ir tik daudz ieradumu, kas neapzināti mūsos izraisa sliktas sajūtas – padara mūs skumjus un izraisa sliktu garastāvokli. Ja mēs šos paradumus turpinām savā ikdienā pielietot dienu no dienas, tie var atstāt negatīvu ietekmi uz mūsu garīgo veselību. Par laimi, tos ir viegli mainīt.

Lasītākie

“Latvijā aug apjomīgs parazītu segments.” Izskan skarbs vērtējums par jauniešiem, kuri nedz strādā, nedz mācās

RAKSTA REDAKTORS

Priekšroka vairs nav tikai tramvajiem! Pirms pāris dienām ieviestas izmaiņas ceļu satiksmes noteikumos, kas svarīgas rīdziniekiem

Klusais slepkava: kardiologs nosauc astoņus slēptus augsta asinsspiediena cēloņus, par kuriem zina vien retais

Lasīt citas ziņas

Lūk, paradumi, kas var sagādāt mūsos skumjas un neapmierinātību.

Tēmas

Lasītākie

“Latvijā aug apjomīgs parazītu segments.” Izskan skarbs vērtējums par jauniešiem, kuri nedz strādā, nedz mācās

RAKSTA REDAKTORS

Priekšroka vairs nav tikai tramvajiem! Pirms pāris dienām ieviestas izmaiņas ceļu satiksmes noteikumos, kas svarīgas rīdziniekiem

Klusais slepkava: kardiologs nosauc astoņus slēptus augsta asinsspiediena cēloņus, par kuriem zina vien retais

Šiem 6 dzimšanas datumiem piedēvē īpašu spēku: tajos slēpjas atslēga uz veiksmi

“Tas vairs pat nav smieklīgi!” Krievijas dronos atklātas jaunas Rietumu sastāvdaļas 1

Nekas vairs nebūs kā agrāk: šīs 3 zodiaka zīmes ir radikālu pārmaiņu priekšā

Lasīt citas ziņas

“Katru gadu mirst ap 8000 cilvēku, kuru nāvi varētu novērst….” Saistībā ar kritisko situāciju veselības aprūpē prezidentam lūdz rīkoties

“Bez sensora esmu akla un izsekot cukura līmeņa svārstībām – neiespējami!” Ilze atklāj, kā sadzīvo ar 1.tipa diabētu un aicina uz piketu

Diabēta pacienti nepadodas: 14. aprīlī visi aicināti uz vēl vienu piketu pie Ministru kabineta

Tos lieto miljoniem cilvēku: 5 pārtikas produkti, kas bojā sirds veselību

Lasītākie

“Latvijā aug apjomīgs parazītu segments.” Izskan skarbs vērtējums par jauniešiem, kuri nedz strādā, nedz mācās

RAKSTA REDAKTORS

Priekšroka vairs nav tikai tramvajiem! Pirms pāris dienām ieviestas izmaiņas ceļu satiksmes noteikumos, kas svarīgas rīdziniekiem

Klusais slepkava: kardiologs nosauc astoņus slēptus augsta asinsspiediena cēloņus, par kuriem zina vien retais

Šiem 6 dzimšanas datumiem piedēvē īpašu spēku: tajos slēpjas atslēga uz veiksmi

“Tas vairs pat nav smieklīgi!” Krievijas dronos atklātas jaunas Rietumu sastāvdaļas

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Sargājot un savlaicīgi ārstējot acis, sargājam smadzenes – vienkārša metode demences riska mazināšanai

Garšīgie Lieldienu pārpalikumi: eksperti atgādina, kad svētku pārtika kļūst nedroša

5 populāri un garšīgi pārtikas produkti, kas ir kaitīgi sirdij

7 pārtikas produkti, kas palēnina sirds novecošanos

Kardioloģe Mintāle: Stress ietekmē vielmaiņu un sākas hroniskas slimības

“Alkoholā šķīst pilnīgi viss, izņemot problēmas” – teologs Paičs iesaka koncentrēties uz savu tiešo dzīvi, bet pasaulē notiekošo uztvert kā fonu

“Es guļu, un pēkšņi dzirdu, ka man mikroviļņu krāsns sāk darboties…” Bolderājā kādu trīsstāvu namu apsēduši bezpajumtnieki

Putina apetīte tikai pieaug: atklāti jauni Kremļa teritoriālie plāni Ukrainā

“Latvijā aug apjomīgs parazītu segments.” Izskan skarbs vērtējums par jauniešiem, kuri nedz strādā, nedz mācās

Bagātība viņiem nav nejaušība! 4 zodiaka zīmes, kuru pārstāvji dzimuši greznai dzīvei

VIDEO. Apkārt Mēnesim un atpakaļ? Jā! Četri astronauti pēc vēsturiska lidojuma paveic to, kas nebija noticis vairāk nekā 50 gadus

TESTS. Ja vari atpazīt vismaz 8 no 10 putniem, tu esi galvas tiesu gudrāks nekā vidējais latvietis

RAKSTA REDAKTORS

Priekšroka vairs nav tikai tramvajiem! Pirms pāris dienām ieviestas izmaiņas ceļu satiksmes noteikumos, kas svarīgas rīdziniekiem

Kaut kas pavisam klusi uz pasaules traču fona notiek Ķīnā. Gaisa telpa slēgta uz 40 dienām

Daudzi to dara katru rītu, pat nenojaušot risku: kardiologs nosauc 7 kļūdas, ko kategoriski nedrīkst darīt uzreiz pēc pamošanās

8 lietas, kuras vecākiem jāiemāca bērniem līdz 13 gadu vecumam

Kāpēc vīrieši izvēlas aiziet? 7 sieviešu paradumi, kas attiecībās kļūst par klupšanas akmeni

Cik daudz ūdens patiesībā vajadzētu izdzert ik dienu. Zinātnieki beidzot nonākuši pie vienota viedokļa

Jau tuvojas skaitlim 40 – pieaug ar masalām saslimušo skaits. Pārbaudiet savus vakcinācijas kalendārus!

Kā atbrīvoties no “stresa riepas” uz vēdera? 10 pārtikas produkti, kas palīdz samazināt kortizola līmeni

RAKSTA REDAKTORS

“Tātad asistents nepienākas, un es arī automātiski zaudēju darbu!” Mamma Olga stāsta par to, kā rūpējas par meitiņu ar 1.tipa diabētu

Dietologi nosauc šķiedrvielām bagātus pārtikas produktus, kurus ikvienam no mums būtu jāiekļauj uzturā

Labāk neignorē! Divi ķermeņa signāli, kas var brīdināt par nopietnas slimības sākumu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.