Vai zināji, ka šie ieradumi veicina mūsos skumjas un nomāktu garastāvokli? 0

21:04, 24. maijs 2025

Veselam Psiholoģija

Ir tik daudz ieradumu, kas neapzināti mūsos izraisa sliktas sajūtas – padara mūs skumjus un izraisa sliktu garastāvokli. Ja mēs šos paradumus turpinām savā ikdienā pielietot dienu no dienas, tie var atstāt negatīvu ietekmi uz mūsu garīgo veselību. Par laimi, tos ir viegli mainīt.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Eksperti atklāj 5 uztura bagātinātājus, kuri šoruden glābs tavu imunitāti: nē, sarakstā nav D vitamīna

Šāds skats vērojams ilgu laiku… Saeimas ārkārtas sēdē redzamā deputātu attieksme “izsit korķus”

“Man riebjas veids, kā to pasākumu ir sačakarējuši” – karstā reportāža no soctīkliem par Doma laukumā notiekošo 44

Lasīt citas ziņas

Lūk, paradumi, kas var sagādāt mūsos skumjas un neapmierinātību.

Tēmas

Lasītākie

Eksperti atklāj 5 uztura bagātinātājus, kuri šoruden glābs tavu imunitāti: nē, sarakstā nav D vitamīna

Šāds skats vērojams ilgu laiku… Saeimas ārkārtas sēdē redzamā deputātu attieksme “izsit korķus”

“Man riebjas veids, kā to pasākumu ir sačakarējuši” – karstā reportāža no soctīkliem par Doma laukumā notiekošo 44

“ES pat nebija tādu standartu!” Iestājoties Eiropas Savienībā, Latvija pārsteigusi visus ar to, ko tā izmanto pārtikā

Tiem, kas vēlas dzīvot ilgāk: 5 vienkārši ikdienas ieradumi, kas palēnina novecošanos

Cilvēki satraukušies par Ģirta Ķestera pēkšņajām pārmaiņām: aktieris sniedz atklātu komentāru

Lasīt citas ziņas

Eksperti atklāj 5 uztura bagātinātājus, kuri šoruden glābs tavu imunitāti: nē, sarakstā nav D vitamīna

“Ja jūtat, ka kaut kas nav kārtībā, nebaidieties!” Simsons emocionāli uzrunā Latvijas vīriešus

Kā ikdienā samazināt asinsspiedienu bez tabletēm? Kāda no šīm 7 tējām noteikti ir tavā virtuves skapītī

Nosaukti 8 ēdieni, kas vairo laimes sajūtu – tie padarīs jūsu dienu gaišāku

Lasītākie

Eksperti atklāj 5 uztura bagātinātājus, kuri šoruden glābs tavu imunitāti: nē, sarakstā nav D vitamīna

Šāds skats vērojams ilgu laiku… Saeimas ārkārtas sēdē redzamā deputātu attieksme “izsit korķus”

“Man riebjas veids, kā to pasākumu ir sačakarējuši” – karstā reportāža no soctīkliem par Doma laukumā notiekošo

“ES pat nebija tādu standartu!” Iestājoties Eiropas Savienībā, Latvija pārsteigusi visus ar to, ko tā izmanto pārtikā

Tiem, kas vēlas dzīvot ilgāk: 5 vienkārši ikdienas ieradumi, kas palēnina novecošanos

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

RAKSTA REDAKTORS

“Nevienā pasaules valstī kvotas nav pietiekamas” – pirmā lielā intervija ar Rīgas 1.slimnīcas valdes priekšsēdētāju Natāliju Zlobinu

Cilvēki satraukušies par Ģirta Ķestera pēkšņajām pārmaiņām: aktieris sniedz atklātu komentāru

Eksperti šausmās: ar cilvēkiem, kuri bieži izmanto mākslīgo intelektu, notiek kaut kas dīvains

Radiologs kliedē mītu par magnētisko rezonansi: Tur nav radiācijas!

Daudzi cilvēki regulāri pamostas 4 no rīta. Ir vairāki iemesli, kāpēc tas notiek

Zinātnieki noskaidrojuši maksimālo vecumu, līdz kuram cilvēks var nodzīvot

Kā ar šo cīnīties? Iļģuciemā sakopta vide pārvērtusies izgāztuvē – iedzīvotāji neizpratnē par RNP lēmumu

“Viņi bombardēja pat ātrās palīdzības mašīnas,” Slaidiņš atklāj šaušalīgus krievu noziegumus pret Ukrainas civiliedzīvotājiem

TESTS. Vai vari pārspēt pirmklasnieku dabaszinību testā? Nesapriecājies par agru!

Mednis par plānoto prēmiju atcelšanu valsts pārvaldē: Lūk, ir risinājums, ko mēs varam darīt ar tām prēmijām

“Ir panākts progress, bet abas puses neuzticas viena otrai!” Tramps sola jaunu pieeju kara izbeigšanai Ukrainā

FOTO. “Mūsu ir daudz, mēs esam vienoti savā pārliecībā!” Vairāk nekā 10 tūkstoši protestētāju pulcējās Doma laukumā, lai iestātos par Stambulas konvenciju

“Man riebjas veids, kā to pasākumu ir sačakarējuši” – karstā reportāža no soctīkliem par Doma laukumā notiekošo

Tiem, kas vēlas dzīvot ilgāk: 5 vienkārši ikdienas ieradumi, kas palēnina novecošanos

Līdz 2028. gadam plāno izveidot 100 sertificētus vēža centrus visā Eiropā

7 produkti, kurus iekļaujot uzturā katru dienu, saņemsiet teju visas organismam nepieciešamās barības vielas

RAKSTA REDAKTORS

“Nē, arī dēlam neteiks!” Ģimene sašutusi par kārtību pēc “ātrās palīdzības” izsaukšanas

Nekad nekombinējiet medu ar šiem sešiem pārtikas produktiem: lūk, kāpēc!

Covid-19 vakcīna slepenais ierocis pret vēzi? Pētījumā atklāj, ka vakcinētie, iespējams, dzīvo ilgāk…

Kā atpazīt vēzi, kas pat līdz pēdējai stadijai var būt ar pavisam ikdienišķiem simptomiem? Ārste dalās satraucošā informācijā

RAKSTA REDAKTORS

“Mums, pensionāriem, vakcīnas izmaksātu 80 eiro,” lauku iedzīvotāji nesaprot, kā saņemt gripas vakcīnas

8 lietas, kas jāmazgā tikai un vienīgi karstā ūdenī, pretējā gadījumā tās var kļūt par baktēriju midzeni

Ir ielikti labi pamati, lai mēs kļūtu par nāciju ar šķībākajiem zobiem – Latvijā, iespējams, darbojas “ortodontu kartelis”

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.