Foto: PN/ Scanpix/ LETA

4 ikdienišķas un efektīvas lietas: tās palīdz tikt vaļā no liekā svara, ja tev nepatīk sportot 14

Ne visi cilvēki gūst gandarījumu, ja ir jāapmeklē sporta zāle vai jāskrien. Šie ir izplatītākie veidi, kādi palīdz cīņā ar lieko svaru. Ko darīt tiem, kam nepatīk ne skriet, ne apmeklēt trenažieru zāli?

Kokteilis
10 slaveni cilvēki, kuriem nekad nav bijis seksa. Iemesli ir fascinējoši
Veselam
Ne tikai “iztīrīs” ķermeni, bet arī stiprinās imunitāti! Ārsti nosauc 4 pārtikas produktus, par kuru lietošanu ķermenis tev būs pateicīgs
Veselam
Jūsu kauli noveco ātrāk, nekā domājat: 7 ieteikumi, lai vecumdienās izvairītos no kaulu problēmām
Lasīt citas ziņas

Izrādās, risinājums ir, turklāt ļoti viegli izpildāms teju katram no mums!

Lūk, 4 padomi, kas palīdzēs zaudēt lieko svaru bez īpašas piepūles:

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.