4 ikdienišķas un efektīvas lietas: tās palīdz tikt vaļā no liekā svara, ja tev nepatīk sportot 14

Veselam Dzīvesveids

Ne visi cilvēki gūst gandarījumu, ja ir jāapmeklē sporta zāle vai jāskrien. Šie ir izplatītākie veidi, kādi palīdz cīņā ar lieko svaru. Ko darīt tiem, kam nepatīk ne skriet, ne apmeklēt trenažieru zāli?

Lasītākie

Lielais 2026. gada horoskops visām zodiaka zīmēm – kas gaidāms attiecībās, finanšu jomā un kāda būs veselība?

Viņi nav kā citi: šajos 3 datumos dzimušo dvēseles pieder citam laikmetam

Nāvējošā slimība, ar kuru var inficēties pat no pašmāju āboliem. Ārste atklāj interesantas detaļas par leptospirozi 1

Lasīt citas ziņas

Izrādās, risinājums ir, turklāt ļoti viegli izpildāms teju katram no mums!

Lūk, 4 padomi, kas palīdzēs zaudēt lieko svaru bez īpašas piepūles:

Tēmas

Lasītākie

Lielais 2026. gada horoskops visām zodiaka zīmēm – kas gaidāms attiecībās, finanšu jomā un kāda būs veselība?

Viņi nav kā citi: šajos 3 datumos dzimušo dvēseles pieder citam laikmetam

Nāvējošā slimība, ar kuru var inficēties pat no pašmāju āboliem. Ārste atklāj interesantas detaļas par leptospirozi 1

FOTO. Sieviešu solidaritāte? Džilindžera bijušās sievas Jaungada nakts foto pārsteidz sekotājus

Lūk, ko Putins pieprasījis izdarīt Ukrainā 2026. gadā

No šodienas tiek mainīta nokavējuma naudas aprēķināšanas kārtība

Lasīt citas ziņas

Pēteris Apinis: Ko veselības aprūpē nesīs 2026. gads, īpaši metabolā sindroma un aptaukošanās ārstēšanā?

Svētku galds var maksāt veselību: gastroenteroloģe un farmaceits brīdina par biežākajām kļūdām gadumijā

Gastroenterologs Vilkoite: Ja burciņā ir pelējuma virskārta, tad viss burciņas saturs ir sabojāts

Stjuarte atklāj nepatīkamu faktu – lidmašīnā ir vietas, kuras var ļoti kaitēt tavai ādai

Lasītākie

Lielais 2026. gada horoskops visām zodiaka zīmēm – kas gaidāms attiecībās, finanšu jomā un kāda būs veselība?

Viņi nav kā citi: šajos 3 datumos dzimušo dvēseles pieder citam laikmetam

Nāvējošā slimība, ar kuru var inficēties pat no pašmāju āboliem. Ārste atklāj interesantas detaļas par leptospirozi

FOTO. Sieviešu solidaritāte? Džilindžera bijušās sievas Jaungada nakts foto pārsteidz sekotājus

Lūk, ko Putins pieprasījis izdarīt Ukrainā 2026. gadā

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Kā izvairīties no svara pieauguma svētku laikā: trīs padomi, kas vienmēr darbojas

Kāpēc nevajadzētu izmest citronu mizas: 6 negaidīti ieguvumi veselībai

Gripas intensitāte pārsniegusi pēdējo piecu sezonu maksimālo rādītāju – vienā pilsētā tā ir īpaši augsta

Kā rīkoties, ja bērns saslimis tieši pa svētkiem? Kādiem medikamentiem jābūt pa rokai, un kur meklēt ārstu?

Vai vārdi saskan ar darbiem? Armands Puče atmasko pretrunas veselības ministra rīcībā

“Katrs ziedojums – tā ir cerība!” Māmiņu kluba labdarības fonds aicina palīdzēt zēnam ar vairākām smagām diagnozēm

RAKSTA REDAKTORS

Bērni tiek izsēdināti no autobusa, ja trūkst 1 centa biļetei. Kāpēc valsts budžetam ir svarīgi, lai daudzbērnu ģimenes maksā 8 centus par braucienu?

“Tā ir ņirgāšanās!” Arno Jundze uzskata, ka Latvija nav domāta veciem cilvēkiem

TESTS. Pārbaudi, vai tavas zināšanas par latviešu mūziku ir tik labas, lai pats Raimonds Pauls tev gribētu paspiest roku!

Gardēžu brokastu recepte: sviestmaize ar lasi un olu

Vai jāraksta iesniegums? Jāieķeksē kāds lauciņš? Kas jādara, lai saņemtu palielinātos pabalstus, kas no šodienas stājušies spēkā

“Dziļās sērās aizlūdzu, lai viņa dvēselei viegls ceļš!” Mūžībā devies Vairas Vīķes-Freibergas vīrs Imants

Tramps jauno gadu sāk ar skaļu atzīšanos: tagad pasaule zina to, par ko spekulēja gadiem ilgi

Maestro Raimonds Pauls īsi pirms gadumijas atklāj, ka pārcietis operāciju: “Andrejs Ērglis uzrotīja piedurknes un ņēmās pa manām iekšām!”

Bīstama kombinācija: kardiologs īpaši izceļ vienu pretsāpju līdzekli, ko nedrīkst lietot kopā ar alkoholu

Neredzams, bet bīstams. Piesārņojums no virtuves sadzīves tehnikas var nopietni ietekmēt veselību, īpaši bērnus

Donori, atsaucieties – pirmssvētku un starpsvētku ziedojiet asinis!

TOP 5 produkti, ko likt uz galda Vecgada vakarā, lai Jaunajā gadā izvairītos no paģirām

25 gadus ilgs pētījums maina cilvēku attieksmi pret šo “neveselīgu” produktu: tas izrādās ievērojami samazina demences risku

Aktuāli! Ir gripas pīķa laiks – vai var un kā vispār aptiekā iegādāties citai personai izrakstītas zāles?

Latvijā visai strauji izplatās gripa – reģistrēts pirmais nāves gadījums

Kur ir tā robeža, kad gripas slimniekam ir jāsauc talkā mediķi, bet kad var ārstēties saviem spēkiem?

Zinātnieki noskaidrojuši četrus vienkāršus ieradumus, kas var “atjaunināt” cilvēka smadzenes pat par astoņiem gadiem

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.