6 sievietes, kuras nemēdz slimot, dalās savos vitalitātes noslēpumos 0

15:19, 21. oktobris 2015

Veselam Dzīvesveids

Izvēlies noteiktu gulētiešanas laiku

Lasītākie

Trīs zodiaka zīmes, kurām maijā nauda burtiski “pielips”

7 lietas, kuras nedrīkst turēt zem gultas – pēdējā daudziem varētu būt pārsteigums

Maskava pēkšņi no frontes atsauc daļu kaujas gatavībā esošo karavīru 7

Lasīt citas ziņas

Pētījumi pierāda, ka tie, kuri naktī guļ 8 stundas, trīs reizes retāk saslimst ar saaukstēšanos, salīdzinājumā ar tiem cilvēkiem, kuri naktī guļ 7 stundas. Kādēļ tas tā ir: naktī tavs ķermenis sevi salabo un regulē stresa hormonus, kuri tevi padara uzņēmīgāku pret saslimšanām.

„Es izveidoju striktu gulēšanas/celšanās grafiku savās mājās, tas attiecas gan uz darbadienām, gan brīvdienām. Nesen, kad apmeklējām ārstu, viņš minēja, ka par saslimšanu neesam sūdzējušies jau vairāk nekā gadu – tas tik ir sasniegums trīs bērnu mātei, kura audzina 5 līdz 16 gadus vecus bērnus,” tā apgalvo Mikita Burtone.

Tēmas

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

Trīs zodiaka zīmes, kurām maijā nauda burtiski “pielips”

7 lietas, kuras nedrīkst turēt zem gultas – pēdējā daudziem varētu būt pārsteigums

Maskava pēkšņi no frontes atsauc daļu kaujas gatavībā esošo karavīru 7

Zīmes mājās, kuras mūsu senči nekad neignorēja: kuri priekšmeti brīdina par nepatikšanām 8

Fico pēc tikšanās ar Zelenski mainīja savas domas par došanos uz Putina parādi Maskavā

Netālu no Lietuvas robežas skan kara dziesmas un plīvo Krievijas karogi

Lasīt citas ziņas

VIDEO. Pētera Apiņa saruna ar Līgu Kozlovsku, kura pēc 25 gadiem atstājusi Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijas prezidentes amatu

Pēteris Apinis brīdina, cik kaitīgi veselībai var būt šampūni, dušas želejas un matu krāsas: “Tie satur nepiedodami daudz bīstamu vielu!”

Pieci visiem pieejami produkti, kas dabiski palīdz attīrīt aknas

NVD atgādina, kur vērsties pēc padoma vai palīdzības maija brīvdienās

Lasītākie

Trīs zodiaka zīmes, kurām maijā nauda burtiski “pielips”

7 lietas, kuras nedrīkst turēt zem gultas – pēdējā daudziem varētu būt pārsteigums

Maskava pēkšņi no frontes atsauc daļu kaujas gatavībā esošo karavīru

Zīmes mājās, kuras mūsu senči nekad neignorēja: kuri priekšmeti brīdina par nepatikšanām

Fico pēc tikšanās ar Zelenski mainīja savas domas par došanos uz Putina parādi Maskavā

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Ēd pilnu muti! Labākie pārtikas produkti brokastīm, lai nepieņemtos svarā

Dzīvība “gaidīšanas sarakstā”? Sākta parakstu vākšana par tiesībām uz valsts apmaksātām zālēm

Jauns pavediens RAKUS bojā gājušās darbinieces lietā – zināms, kā noticis negadījums

RAKSTA REDAKTORS

“Pacietības mērs ir pilns!” Latvijā arvien vairāk ārstu ievieš priekšapmaksu, lai sodītu spoku pacientus; Abu Meri gan liek ievilkt elpu

Padomju laikā nereti kaites tika ārstētas, liekot bankas. Kāpēc šī “mode” ir beigusies? Vai tā joprojām “strādā”?

8 pārtikas produkti, kas satur daudz vairāk E vitamīna nekā mandeles

Esam parādā aptuveni 20 miljardus eiro: uzņēmējs brīdina par drausmīgu saimniekošanu valstī

“2027. gads būtībā ir rītdiena,” Igaunija brīdina par Krievijas kaujas gatavību

Netālu no Lietuvas robežas skan kara dziesmas un plīvo Krievijas karogi

“Veselības un drošības dienestu darbinieki sāks svīst!” Atklātas pirmās detaļas par to, kā izskatīsies Atvaras priekšnesums Eirovīzijā

“Izlikās par kurjeri ar paciņu.” SBU novērš teroraktu un aiztur Krievijas aģenti

Bērns sāk strādāt vasarā – vai vecāki var zaudēt nodokļu atvieglojumus?

Trīs zodiaka zīmes, kurām maijā nauda burtiski “pielips”

7 lietas, kuras nedrīkst turēt zem gultas – pēdējā daudziem varētu būt pārsteigums

Palīdzība vajadzīga visiem 6800 pacientiem! Diabēta pacientu pārstāvji tiekas ar Valsts prezidenta padomniekiem

Dārzeņi sākuši dīgt pieliekamajā vai pagrabā. Ko tādu lietošana uzturā var nodarīt mūsu veselībai?

MI tehniski maina cilvēces senāko rituālu – sēras. Reāla iespēja sajukt prātā vai tikt ar tām vieglāk galā?

Steigšus izņem no ledusskapja! Eksperti brīdina par 3 pārtikas produktiem, kas nepanes aukstumu

“Latvijas attīstībai”: inovatīvu kompensējamu medikamentu trūkums maksā gan dzīvības, gan valsts konkurētspēju; jānodrošina adekvāts finansējums

“Apvienotais saraksts” aicina uzdot valdībai kompensēt 1. tipa diabēta pacientiem glikozes mērīšanas sensorus un insulīna sūkņus

Par kara izraisītu veselības aprūpes sistēmas sabrukumu un humāno krīzi Tuvajos Austrumos un Ziemeļāfrikā

Pacienti atsakās no asinsdonoru asinīm, ja viņi ir vakcinējušies pret Covid-19

Pretīgi vai tomēr noderīgi? Zinātnieki atklāj pārsteidzošus faktus par puņķiem

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.