Foto: Pexels.com

4. Greipfrūtu sula un mandeles 0

Pievieno LA.LV

Itāļu uztura speciāliste iesaka arī desmit dienas pēc kārtas no rīta izdzert glāzi rozā greipfrūta sulas un apēst nelielu sauju mandeļu. Pēc viņas teiktā, tas palīdzēs papildināt organismu ar C vitamīnu, omega-3 taukskābēm, minerālsāļiem un antioksidantiem.​

Sagatavots pēc ārvalstu preses materiāliem.

Pievieno LA.LV
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.