Otrdiena, 17. jūnijs, 2025

Artūrs
Artis

#pašvaldību vēlēšanas #soctīkli #karš Ukrainā #Donalds Tramps #dakterstāsti

Cik kilometri jānoskrien, lai iztērētu konkrētu produktu uzņemtās kalorijas 4

0:22, 15. jūlijs 2015

Veselam Dzīvesveids

Viss ir jūsu rokās. Apēdīšu šokolādīti, bet vakarā, goda vārds, noskriešu trīs, varbūt pat četrus kilometrus! Uzēdam cepumiņus un godīgi noskrienam savus kilometrus, lai tas viss nenosēstos uz gurniem, vēdera un vēl šur tur.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

WSJ: Izraēla Irānā divu dienu laikā panāca to, ko Krievija 3 gados nespēja sasniegt Ukrainā

Lauvas ir lepni, Dvīņi – aizmāršīgi: kā kura zodiaka zīme audzina savus bērnus

“Lai krievi sēž, skatās un trīc, šie ir ievadvārdi!” Ukraina strauji iegūst “muskuļu masu” ballistikā

Lasīt citas ziņas

Lūk, cik aptuveni kilometri jāskrien, ja nobaudāt šādus gardumus!

Aprēķini veikti pēc vidējiem parametriem: svars 65 kilogrami, skriešanas ātrums 10km/stundā.

Avots: ellf.ru

Tēmas

veselīgs uzturs

Lasītākie

WSJ: Izraēla Irānā divu dienu laikā panāca to, ko Krievija 3 gados nespēja sasniegt Ukrainā

Lauvas ir lepni, Dvīņi – aizmāršīgi: kā kura zodiaka zīme audzina savus bērnus

“Lai krievi sēž, skatās un trīc, šie ir ievadvārdi!” Ukraina strauji iegūst “muskuļu masu” ballistikā

Šī prece pazudīs no “Rimi” plauktiem! Tirdzniecības tīkls ievieš jaunu biznesa stratēģiju – kas vēl tiks izņemts no sortimenta?

VIDEO. Tautas ticējumi pret sinoptiķiem: Ja čūskas sāk medīt zivis, nevis abiniekus – tad kāda būs vasara?

VIDEO. FOTO. Ogres “Titāniks”. Gaišā dienas laikā “mašīna vienkārši ielidoja upē” 12

Lasīt citas ziņas

Iedzīvotāji agrāk sāk apzināties asinsspiediena kontroles nozīmi

Dzer krāna ūdeni? Svarīgi ievērot 4 stundu likumu un nekad nedzert siltu ūdeni

Ja jums ir 12 šādi ieradumi, pastāv lielāka iespēja nomirt agri

“Tās bija burtiski sekundes simtdaļas, kurās pat neaptvēru notiekošo…” Vidzemē kādam vīrietim alus pudeles atvēršana beigusies ar ļoti nepatīkamu traumu

Lasītākie

WSJ: Izraēla Irānā divu dienu laikā panāca to, ko Krievija 3 gados nespēja sasniegt Ukrainā

Lauvas ir lepni, Dvīņi – aizmāršīgi: kā kura zodiaka zīme audzina savus bērnus

“Lai krievi sēž, skatās un trīc, šie ir ievadvārdi!” Ukraina strauji iegūst “muskuļu masu” ballistikā

Šī prece pazudīs no “Rimi” plauktiem! Tirdzniecības tīkls ievieš jaunu biznesa stratēģiju – kas vēl tiks izņemts no sortimenta?

VIDEO. Tautas ticējumi pret sinoptiķiem: Ja čūskas sāk medīt zivis, nevis abiniekus – tad kāda būs vasara?

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

VIDEO. Vai vari tā izdarīt? Ārsts atklāj vienkāršu īkšķa testu, kas var norādīt uz sirds veselības problēmām

VM lūdz piemērot atšķirīgu personāla izmaksu pieauguma ierobežojumu vairākām slimnīcām

RAKSTA REDAKTORS

“Pirksts pie deguna, rokas augšā un esi brīvs” – pacientu pieredze, dodoties uz obligāto veselības pārbaudi, aktualizē virkni nepilnību sistēmā

5 ādas kopšanas kļūdas, kas izraisa “vecuma plankumus” pat tiem, kam nav noslieces uz tiem

Jums nekad nevajadzētu tos ēst: 12 sliktākie pārtikas produkti augsta asinsspiediena gadījumā

Vairs nebūs, kur sprukt! Saeimas komisija atbalsta kārtības noteikšanu obligātajai ārstēšanai nepilngadīgajiem ar atkarībām

Armands Puče: Valstij vajadzīgs administrators, jo dejas uz galdiem peles aizstājušas ar nepārejošiem kokteiļvakariem

“Sākumā būs darbs psihiatriem, bet mazliet vēlāk…” Jauniešu vidū bīstami pieaug cigarešu aizstājējproduktu lietošana

“Šis ir baigais maita, šis jāizsūta!” Tā būtu sensācija, ja deportāciju sarakstos atrastu šādu latvieša ierakstu, norāda vēsturniece

TESTS. Atbildi uz 8 vienkāršiem jautājumiem, un mēs pateiksim, cik % pensionāra mīt tevī

WSJ: Izraēla Irānā divu dienu laikā panāca to, ko Krievija 3 gados nespēja sasniegt Ukrainā

Brīdina par iespējamu katastrofu: Eiropu klusi iekaro “supermonstru” armija, kas posta ceļus un elektroapgādi

Irāna raida jaunus triecienus Izraēlai, Vācija un G7 nostājas Izraēlas pusē

Suvalku koridors – tā nav šaura, šaura strēmele, kā visi iedomājas! Virsnieks min mierinošus faktus

“Mazā vīrieša sindroms” ir īsts! Pētnieki atklāj, ka īsi vīrieši ir agresīvāki, greizsirdīgāki un skaudīgāki

VIDEO: Par medicīnas vēsturi 10. Latvijas ārstu kongresā – profesore Maija Pozemkovska stāsta Pēterim Apinim

Šovasar strauji izplatīsies jauns koronavīrusa paveids, brīdina zinātnieki

Bez saulesbrillēm var palikt akls! UV stari ietekmē arī redzi

Kāpēc un kā miega trūkums ietekmē sirds veselību

Reizēm gribas kliegt: “Hei, dakterīt, es esmu šeit!” – komunikācijas misēklis vai cilvēktiesību pārkāpums?

6 augļi, kurus nepelnīti uzskata par neveselīgiem

Aknas teiks paldies! 7 pārtikas produkti, kas var ievērojami uzlabot to darbību

Sāciet dienu pareizi: slepens ieradums, kas aktivizē vielmaiņu vēl pirms brokastīm

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.