Cik kilometri jānoskrien, lai iztērētu konkrētu produktu uzņemtās kalorijas 4

0:22, 15. jūlijs 2015

Veselam Dzīvesveids

Viss ir jūsu rokās. Apēdīšu šokolādīti, bet vakarā, goda vārds, noskriešu trīs, varbūt pat četrus kilometrus! Uzēdam cepumiņus un godīgi noskrienam savus kilometrus, lai tas viss nenosēstos uz gurniem, vēdera un vēl šur tur.

Lasītākie

Ārsti nosaukuši trīs pārtikas produktus, kurus vajadzētu ēst vakarā, lai zaudētu svaru 8

Kurpes nenovelk un ūdeni dzer ar kaudzi ledus: 10 dīvaini amerikāņu paradumi, kurus eiropiešiem nesaprast

ASV jūtama neapmierinātība – Vašingtona izteikusi draudus Eiropai 8

Lasīt citas ziņas

Lūk, cik aptuveni kilometri jāskrien, ja nobaudāt šādus gardumus!

Aprēķini veikti pēc vidējiem parametriem: svars 65 kilogrami, skriešanas ātrums 10km/stundā.

Avots: ellf.ru

Tēmas

veselīgs uzturs

Lasītākie

Ārsti nosaukuši trīs pārtikas produktus, kurus vajadzētu ēst vakarā, lai zaudētu svaru 8

Kurpes nenovelk un ūdeni dzer ar kaudzi ledus: 10 dīvaini amerikāņu paradumi, kurus eiropiešiem nesaprast

ASV jūtama neapmierinātība – Vašingtona izteikusi draudus Eiropai 8

Skapis pilns, bet nav ko vilkt? Šie 8 apģērba gabali nekad neizies no modes

Katrā dzimšanas datumā paslēpta atslēga uz veiksmi – atrodi savējo!

Uz priekšu pavirzījusies Latvijas valstspiederīgo meklēšana Nepālas traģēdijā

Lasīt citas ziņas

RAKSTA REDAKTORS

“Jautājumi ir, bet atbilžu nav…” paciente pēc onkoloģiskas operācijas saskaras ar satraucošu situāciju

Kāpēc grauzt veselu, Latvijā audzētu ābolu, nevis dzert ābolu sulu? Skaidro Pēteris Apinis

Ārsti nosaukuši trīs pārtikas produktus, kurus vajadzētu ēst vakarā, lai zaudētu svaru

Latvijā pacientiem par holesterīna zālēm joprojām jāpiemaksā, kamēr kaimiņvalstīs situācija ir daudz pretimnākošāka

Lasītākie

Ārsti nosaukuši trīs pārtikas produktus, kurus vajadzētu ēst vakarā, lai zaudētu svaru

Kurpes nenovelk un ūdeni dzer ar kaudzi ledus: 10 dīvaini amerikāņu paradumi, kurus eiropiešiem nesaprast

ASV jūtama neapmierinātība – Vašingtona izteikusi draudus Eiropai

Skapis pilns, bet nav ko vilkt? Šie 8 apģērba gabali nekad neizies no modes

Katrā dzimšanas datumā paslēpta atslēga uz veiksmi – atrodi savējo!

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Slodze aug, bet algas un pacietība gan nē – arodbiedrība pieprasa veselības ministra Abu Meri demisiju

“Holesterīns nesāp, bet asinsvados var notikt bīstamas pārmaiņas.” Pēteris Apinis skaidro, kuri rādītāji jau ir satraucoši

Vai bērna veselība ir atkarīga no dzīvesvietas? Valsts kontrolei ir skarbi secinājumi par veselības aprūpi reģionos

Kardiologi nosauc populāru ēdiena piedevu – tā nemanāmi aizsprosto asinsvadus

Kas notiks ar organismu, ja biežāk ēdīsi ķirbi? Zinātnieki izceļ 6 būtiskas pārmaiņas

Niktūrija: 200 tūkstoši Latvijas iedzīvotāju naktī mostas, lai ietu uz tualeti

RAKSTA REDAKTORS

“Jautājumi ir, bet atbilžu nav…” paciente pēc onkoloģiskas operācijas saskaras ar satraucošu situāciju

Tas ir no mūsu nodokļu naudas! Publiskota informācija, cik valstij izmaksā viens cietumnieks un cik – viens probācijas klients

Vistu pēdas – šķietami nesaprotams un nederīgs produkts, taču latvieši to burtiski izķer viena iemesla dēļ

TESTS. Vai tev ir iespēja kļūt par simtgadnieku? No atbildes tevi šķir tikai 9 jautājumi

“Degvielas cenas tuvākajās nedēļās var dramatiski pieaugt!” Politiķi jau brīdina latviešus

ASV jūtama neapmierinātība – Vašingtona izteikusi draudus Eiropai

Vai jūs jau reiz esat satikušies? 7 pazīmes, kas var liecināt, ka iepriekšējā dzīvē jau esat tikušies

CSDD datu noplūde: advokāts skaidro, kā novērtēt morālo kaitējumu naudas izteiksmē

Vēdera pūšanās un spazmas var liecināt par SIBO

Cik ilgi alkohols patiesībā paliek organismā? Skaidrojam, kas notiek pēc pēdējās glāzes – kafija nepalīdzēs!

Ķirbju sezona tūlīt klāt! Lūk, cik patiesībā veselīgas ir to sēklas

Uztura speciāliste nosauc 5 pārtikas produktus, kas organismam var būt īpaši vērtīgi

Pēteris Apinis: Veselības vēlējumi 35–55 gadus veciem tēviem Tēvu dienā

Retais Ebolas vīruss plosās ar neredzētu spēku: upuru skaits Kongo tuvojas 3400 61

Straujais cenu kāpums skar arī NMPD: degvielas izdevumu segšanai plāno piešķirt teju 580 000 eiro

5 dārzeņi, kas palīdz kontrolēt asinsspiedienu: viens no tiem ir pārsteidzoši parasts

Pēteris Apinis: Plikpaura padomi par uzturu veselīgiem matiem

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.