Foto: Laura Blumberga
Sāļi un pikanti ēdieni 0
Arī ļoti sāļi un asi ēdieni dažiem cilvēkiem var ietekmēt ādas izskatu un pašsajūtu. Liels sāls daudzums uzturā var veicināt šķidruma aizturi organismā.
Tāpēc, piemēram, sāļo riekstu vietā reizēm vērts izvēlēties nesālītus un uzmanīt, cik daudz sāls ikdienā pievienojat ēdienam.




