Gaļas duelis uz šķīvja. Kas veselīgāks – vista vai tītars? Dietologi nosauc labāko 0

16:01, 7. aprīlis 2025

Veselam Uzturs

Vista un tītars ir divi no populārākajiem olbaltumvielu avotiem, kas bieži rotā mūsu galdus. Abas gaļas ir liesas, garšīgas un iederas veselīgā uzturā, bet kura no tām ir labāka?

Lasītākie

Viņiem ir augstāku spēku aizsardzība: no kuru zodiaka zīmju cilvēkiem esot baidījusies pat Vanga?

VIDEO. Dronu nakts Krievijā. Veiksmīgs trāpījums ne tikai Maskavas pievārtē – pilsētniekiem kļūst nemierīgs prāts 99

“Lauku skuķis ar žilku” – Kulberga sieva reaģē uz glaimojošo salīdzinājumu ar Odriju Hepbernu

Lasīt citas ziņas

Dietologi saka – tas nav tik vienkārši! Gan vista, gan tītars piedāvā olbaltumvielas, vitamīnus un minerālvielas, taču atšķirības slēpjas detaļās: kalorijās, taukos un uzturvielās.

Health.com izpētījis, kā šo putnu gaļa atšķiras un kura varētu būt uztura čempions, balstoties uz zinātnieku atziņām un jaunākajiem faktiem.

Tēmas

Lasītākie

Viņiem ir augstāku spēku aizsardzība: no kuru zodiaka zīmju cilvēkiem esot baidījusies pat Vanga?

VIDEO. Dronu nakts Krievijā. Veiksmīgs trāpījums ne tikai Maskavas pievārtē – pilsētniekiem kļūst nemierīgs prāts 99

“Lauku skuķis ar žilku” – Kulberga sieva reaģē uz glaimojošo salīdzinājumu ar Odriju Hepbernu

“Nāc! Parādi man, kā jāvada!” Autobusa šoferis pēc jaunās māmiņas aizrādījuma sarīko prātam neaptveramu “šovu”

Ķīna ir nodevusi Krieviju: šis Putina grandiozais sapnis strauji izgaist

“Jādod ceļš, nē, tur loģika nestrādā, jātriecas virsū otrai mašīnai?” Rīdzinieki saplēšas par to, kā izbraukt vienu no noslogotākajiem apļiem pilsētā 32

Lasīt citas ziņas

Uztura speciālisti brīdina: tieši šo augli labāk nekombinē ar rīta kafiju – sāpēs vēders!

“Biju pārliecināta, ka mirstu!” Marija pēc internetā pirktu “brīnumlīdzekļu” lietošanas nonāk slimnīcā

Kāpēc jūsu pirksti ūdenī sačokurojas, un ko tas var liecināt par jūsu veselību?

Pret galvassāpēm, stresu un sliktu dūšu: punkti ķermenī, uz kuriem uzspiežot, vari sev palīdzēt

Lasītākie

Viņiem ir augstāku spēku aizsardzība: no kuru zodiaka zīmju cilvēkiem esot baidījusies pat Vanga?

VIDEO. Dronu nakts Krievijā. Veiksmīgs trāpījums ne tikai Maskavas pievārtē – pilsētniekiem kļūst nemierīgs prāts

“Lauku skuķis ar žilku” – Kulberga sieva reaģē uz glaimojošo salīdzinājumu ar Odriju Hepbernu

“Nāc! Parādi man, kā jāvada!” Autobusa šoferis pēc jaunās māmiņas aizrādījuma sarīko prātam neaptveramu “šovu”

Ķīna ir nodevusi Krieviju: šis Putina grandiozais sapnis strauji izgaist

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Kad nevis ēdam, bet rijam: 8 efektīvi veidi, kā pārtraukt emocionālo ēšanu

Atklājas, ka daļai Latvijas pacientu naudu vai dāvanas pieprasa paši mediķi – runa nav par oficiālajiem maksājumiem

BKUS medmāsa atzīst vainu bērna nāves lietā – acīgākie izceļ neērtu detaļu no tiesas sēdes

Kārtīgi ēdot zemenes, ar cilvēka ķermeni notiek vismaz 6 labas lietas

Lūk, cik daudz ķiršu drīkst apēst tie, kam ir diabēts

Lēto Ķīnas preču tumšā puse: eksperti brīdina par riskiem, iepērkoties “Temu” un “Shein” platformās

Nosauktas 10 pasaules dārgākās armijas; kurā vietā ir Ukraina – negaidīts pārsteigums visiem

Statistika ir melna. Valsts dzelzceļš apkopojis statistiku par pašnāvībām uz sliedēm

“Izvēli sapratāt…” Kas šobrīd pa kabatai ir latviešiem – atvaļinājums Latvijā vai ceļojums uz ārzemēm

Pārbaudi savu telefonu! 3 kļūdas, kas var palīdzēt hakeriem piekļūt taviem datiem

“Apliecinu, ka šīs bija gardākās, kādas esmu ēdusi.” Soctīkli atklāj sen aizmirstu cūku pupu vārīšanas metodi

“Jādod ceļš, nē, tur loģika nestrādā, jātriecas virsū otrai mašīnai?” Rīdzinieki saplēšas par to, kā izbraukt vienu no noslogotākajiem apļiem pilsētā

Viņiem ir augstāku spēku aizsardzība: no kuru zodiaka zīmju cilvēkiem esot baidījusies pat Vanga?

Uztura speciālisti brīdina: tieši šo augli labāk nekombinē ar rīta kafiju – sāpēs vēders!

Kardiologs: Bērna veselība nopietni jāpārbauda, pirms no viņa gribam izveidot sportistu

Ar ko atšķiras Polijas ogas no Latvijas ogām? Skaidro PVD ģenerāldirektors

Uz Latvijas ogām atrod cilvēkiem kaitīgu parazītu oliņas. Kā pareizi mazgāt ogas?

Zinātnieki atklājuši negaidītu austeru ieguvumu: lūk, kā šī delikatese var ietekmēt mūsu veselību

Pēteris Apinis: Ārsta skatpunkts uz letālajām autoavārijām un slīkšanas epidēmiju

Kā saprast, ka tuvojas infarkts? Pazīmes, kuras nedrīkst norakstīt uz stresu, nogurumu vai kuņģi

Mums ir jauni rekordi… Nosaukts, pie kuriem speciālistiem medicīnas iestādēs bērniem ir visgarākās rindas

“Zaudēja samaņu un pārstāja elpot” – veikala darbiniece bez vilcināšanās glābj pircēja dzīvību

Tie nav piena produkti! Zobārsts nosauc trīs pārtikas produktus, kas palīdzēs pasargāt zobus no bojāšanās

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.