Foto. pexels.com Tima Miroshnichenko
Lai mācīšanās sagādā prieku! 8 pārtikas produkti, kas patiesi spēj uzlabot bērna atmiņu, noskaņojumu un miega kvalitāti 0
Pareizi uztura paradumi bērna ikdienā ir viena no galvenajām sastāvdaļām veiksmīgam mācību procesam, stabilam noskaņojumam un kvalitatīvam miegam. Iekļaujot šos produktus bērnu ēdienkartē, var uzlabot koncentrēšanās spējas, atmiņu un vispārējo labsajūtu, vienlaikus stiprinot smadzeņu funkcijas un veicinot emocionālo stabilitāti.
“Šīs sāpes meitu iedzina depresijā…” Paulas Dukures ģimene atklāti runā par notikušo traģēdiju
Tās izsūc visu tavu enerģiju: nosauktas visbīstamākās Zodiaka zīmes
Šos 4 pārtikas produktus nevajadzētu lietot kopā ar alkoholu: jūs apreibināsities vēl ātrāk
Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem.
Ārste atklāj produktu, kuru kategoriski nedrīkst dot bērnam līdz 1 gada vecumam – lūk, kāpēc
Pusdienās ēdi ķiplokus, bet tūlīt jāskrien uz tikšanos? 6 pārtikas produkti, kas ātri palīdzēs atsvaidzināt mutes aromātu
Svaigi tie ir daudz veselīgāki: pieci dārzeņi, kurus pirms lietošanas uzturā nevajadzētu termiski apstrādāt
