Viena lieta mazāk, no kā sevi aizsargāt 0
Pasaule ap mums nepārtraukti mainās – ziņu cikli, darba stress, sociālo tīklu troksnis un ikdienas emocionālā pārslodze. Daudziem pat viņu iekšējā pasaule var šķist neparedzama. Šāda haosa vidū mīlestībai nevajadzētu būt vēl vienam mainīgajam, kas jāpārvalda.
Pētnieki vaicāja cilvēkiem, kas liek viņiem justies patiesi mīlētiem. Visās vecuma grupās, rasēs, dzimumos un ienākumu līmeņos izcēlās viena tēma – pozitīva atsaucība.
Praksē tas nozīmē būt saskaņotam ar partneri un konsekventi parādīties ne tikai randiņu vakaros vai vieglos brīžos, bet arī klusajos, ikdienišķajos momentos.
Tas ir zvans aizņemtā dienā, maiga atbilde pat tad, kad esat satraukts, un spēja pamanīt un reaģēt, kad kaut kas nav kārtībā.
Ja mīlestība kļūst nekonsekventa un partneris nevar paredzēt, vai jūs viņu sagaidīsiet ar siltumu vai dusmām, otrs , visticamāk, sāks sevi aizsargāt. Tas var izpausties kā attālināšanās, klusēšana vai pilnīga noslēgšanās.
Taču, kad partneris jūtas konsekventi pamanīts un atbalstīts, pētījums rāda, ka tas automātiski rada stabilitātes sajūtu, kas liek justies patiesi mīlētam. Laika gaitā šāda nemainība nomierina partnera nervu sistēmu, novēršot nepieciešamību pastāvīgi meklēt noraidījuma vai pēkšņu garastāvokļa izmaiņu pazīmes.
Tas dod vienu lietu mazāk, pret ko sevi aizsargāt, un paver vietu rotaļām, flirtam un vieglumam attiecībās.
