Neapturama kāre pēc kūciņām, bulciņām un saldumiem? Tas var liecināt par konkrētu vitamīnu trūkumu organismā 8

15:03, 15. marts 2025

Veselam Uzturs

Pat cilvēki, kuri stingri ievēro veselīga uztura principus, dažkārt izjūt neatvairāmu vēlmi pēc kūkas gabala. Ja organisms pastāvīgi pieprasa miltu izstrādājumus jeb bulciņas vai saldumus, tam var būt īpaši iemesli. Tā vietā, lai vienkārši piekāptos kārdinājumam vai cīnītos pret to, ir vērts saprast, kāpēc rodas šāda vēlme.

Lasītākie

7 pārtikas produkti, kas var veicināt vēža attīstību – daļa no tiem garšo mums daudziem

18 “neveselīgi” pārtikas produkti, kas patiesībā nāk par labu cilvēka organismam

Trešais pasaules karš jau ir sācies: Budanovs nāk klajā ar satraucošu paziņojumu par Ukrainu

Lasīt citas ziņas

Saldumu kāre ne vienmēr ir tikai slikts ieradums – tas var būt arī nopietns signāls par noteiktu vitamīnu vai minerālvielu trūkumu organismā. Bieži vien cilvēki nepareizi interpretē šo signālu un sāk ēst vēl vairāk saldumu vai miltu izstrādājumus, kas tikai palielina glikozes līmeni asinīs. Taču, lai šo problēmu risinātu pareizi, ir jāmācās atpazīt organisma patiesās vajadzības.

Tēmas

Lasītākie

7 pārtikas produkti, kas var veicināt vēža attīstību – daļa no tiem garšo mums daudziem

18 “neveselīgi” pārtikas produkti, kas patiesībā nāk par labu cilvēka organismam

Trešais pasaules karš jau ir sācies: Budanovs nāk klajā ar satraucošu paziņojumu par Ukrainu

Putins bēg no Krievijas miljardieriem, nesniedzot nevienu atbildi: Putina pēdējā uzstāšanās beidzas tikpat pēkšņi, kā sākas

“Gribu pārtraukt ciešanas!” Izpildīta eitanāzija Noelijai, kuru grupveidā izvaroja imigranti no Ziemeļāfrikas

“Latviešu mentalitāte tam nav gatava!” Sabiedrībā diskutē, vai Latvijā būtu reāli ieviest četru dienu darba nedēļu 74

Lasīt citas ziņas

18 “neveselīgi” pārtikas produkti, kas patiesībā nāk par labu cilvēka organismam

7 pārtikas produkti, kas var veicināt vēža attīstību – daļa no tiem garšo mums daudziem

Slimība, ar kuru var inficēties pat bez saskarsmes ar saslimušo. SPKC informē par masalu uzliesmojuma attīstību

“Asiņo sešas stundas bez apstājas!” Raimonds sadzīvo ar retu slimību

Lasītākie

7 pārtikas produkti, kas var veicināt vēža attīstību – daļa no tiem garšo mums daudziem

18 “neveselīgi” pārtikas produkti, kas patiesībā nāk par labu cilvēka organismam

Trešais pasaules karš jau ir sācies: Budanovs nāk klajā ar satraucošu paziņojumu par Ukrainu

Putins bēg no Krievijas miljardieriem, nesniedzot nevienu atbildi: Putina pēdējā uzstāšanās beidzas tikpat pēkšņi, kā sākas

“Gribu pārtraukt ciešanas!” Izpildīta eitanāzija Noelijai, kuru grupveidā izvaroja imigranti no Ziemeļāfrikas

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

“Saeimā balso “uz dullo”? Diabēta pacienti nikni, publisko pat privātas sarakstes ar Mieriņu

To nav iespējams pārtraukt vienā brīdī! Ārste par tuberkulozi, kas joprojām ir ļoti izplatīta Latvijā

Vai nepilngadīgie var apiet jaunieviesto “Rimi” vecuma kontroli ar “Smart-ID”? Ministrs brīdina par nopietniem riskiem

Vēl 9 saslimušie: salmonelozes uzliesmojums Rīgas bērnudārzos raisa jautājumus, izmeklējumi turpinās

“Kāds to vispār kontrolē?!” Iedzīvotāja satraukta par imigrantu pārnēsātām slimībām

Migrēna kā laikmeta slimība: kāpēc mūsdienās tā šķiet arvien biežāka?

“Tas ir kā staigāt ar kreiso kurpi labajā kājā.” Ļaudis spriež, vai pulksteņa grozīšana vēl vispār ir vajadzīga

“Trampa šaurums!” ASV prezidentam Donaldam Trampam prātā ir ienākusi kāda jauna ideja

RAKSTA REDAKTORS

Sistēma “soda” vismotivētākos! Rīdziniece ceļ trauksmi par problēmu atkritumu šķirošanā, kas skar tūkstošiem cilvēku

TESTS. Pa labi vai pa kreisi? Tests, kurā viss šķiet viegli, līdz nonāc pie trešā jautājuma

“Latviešu mentalitāte tam nav gatava!” Sabiedrībā diskutē, vai Latvijā būtu reāli ieviest četru dienu darba nedēļu

“Viņa vairs nav bērns” – Zelenskis dalās retās atklāsmēs par savu vienīgo meitu

Neslikti! Kļuvis zināms, cik lielu atalgojumu pērn saņēmusi deputāte Selma Teodora Levrence

Naudas magnēti: trīs zodiaka zīmes, kurām piemīt spēja piesaistīt bagātību

Šo bīstamo slimību Latvijā joprojām daudzos gadījumos diagnosticē novēloti

Divos Rīgas bērnudārzos šobrīd reģistrēti vairāk kā 100 ar salmonelozi saslimuši bērni

Krista Draveniece: Abu Meri ir gļēvulis, kurš šodien 500 diabēta slimnieku atstāja gaidot

Nopietna slimība ar reālu nāves risku un smagām sekām! Prognoze par masalu tālāku izplatību nav laba

Panika Lielbritānijā: cilvēki masveidā meklē aizsardzību pret nāvējošu infekciju

“Tas ir tas pats, kā izmantot zobu tīrīšanai ziepes!” Latvijas pusaudžiem ir divreiz smagāks kariess nekā vidēji Eiropā

Pirmo reizi kopš 2018. gada Latvijā uzliesmo masalas – infekcijas izplatīšanās risks vērtējams kā augsts

“Tas bija jautājums – vai viņa varēs elpot…” Mediķi pieņem izšķirošu lēmumu pirmajās dzīves minūtēs un glābj meitenīti

Jāskrien uz aptieku izpirkt antibiotikas, jo visi tās tūliņ “izķers”? Latvijai steidzami jādomā par medikamentu rezervēm

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.