3. Garastāvokļa svārstības 0

13:01, 11. maijs 2026

Veselam Dzīvesveids

Kortizols ietekmē smadzeņu ķīmiju, kas atbild par emociju regulēšanu. Tāpēc paaugstināts stresa līmenis var izraisīt trauksmi, depresiju un aizkaitināmību.

Tēmas

Lasītākie

Kad satiekas šīs zodiaka zīmes, garlaicīgi nav nekad: astrologi nosauc saderības, kurās dzimst labākās idejas un piedzīvojumi

Atpakaļceļa var nebūt – šīs 3 zodiaka zīmes šonedēļ sajutīs, ka dzīve apmet kūleni

Neēdiet šos piecus pārtikas produktus termiski neapstrādātus – tie var izraisīt nopietnas veselības problēmas

Lapsenes neuzbrūk nejauši. Lūk, kas tās pievelk pie konkrētiem cilvēkiem 5

VIDEO. “Skatoties video, skrien skudriņas!” Kamēr Latvijā apokalipse, Anna un Ģirts laimīgi svin kāzas 13

“Tur nav ne ko ēst, ne kur dzīvot!” Ukrainai jāgatavojas milzīgam migrācijas vilnim

Lasīt citas ziņas

Cik daudz ūdens dienā patiesībā jāizdzer? Gastroenteroloģe Vilkoite beidzot nosauc konkrētu daudzumu

5 populāri ēdieni, no kuriem mediķi iesaka uzmanīties: tie var palielināt trombu risku

4 potenciālie riski veselībai, ēdot ābolu ar sēklām

6 iemesli, kāpēc gurķus vērts biežāk iekļaut uzturā

Lasītākie

Kad satiekas šīs zodiaka zīmes, garlaicīgi nav nekad: astrologi nosauc saderības, kurās dzimst labākās idejas un piedzīvojumi

Atpakaļceļa var nebūt – šīs 3 zodiaka zīmes šonedēļ sajutīs, ka dzīve apmet kūleni

Neēdiet šos piecus pārtikas produktus termiski neapstrādātus – tie var izraisīt nopietnas veselības problēmas

Lapsenes neuzbrūk nejauši. Lūk, kas tās pievelk pie konkrētiem cilvēkiem

VIDEO. “Skatoties video, skrien skudriņas!” Kamēr Latvijā apokalipse, Anna un Ģirts laimīgi svin kāzas

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Kas notiek ar organismu, ja uzturā regulāri iekļauj skābētus kāpostus?

3 vienkāršas lietas, ko var izdarīt katrs, lai samazinātu vēža risku: onkologa padomi

Pēteris Apinis: Kā glābt Paralimpisko komiteju no toksiskās finansiālās attieksmes pret sportu kopumā un reiderisma?

“Man šo ārstēšanu vajag, lai dzīvotu!” Jēkabpilī dialīzes pacienti sašutuši, jo spiesti mērot ceļu uz citām slimnīcām

Zinātnieki noskaidrojuši, kas notiek ar to cilvēku smadzenēm, kuri nedzird modinātājpulksteni

Pēteris Apinis: Toksisko aknu bojājumu skaits kopš 2000. gada ir pieckāršojies

“Sēžot uz kartupeļu maisa ar pagali, Eiropai nebūsim interesanti.” Liepiņš nosauc Latvijas lielo iespēju enerģētikā

TESTS. Cik gatavs tu esi krīzes situācijām? Pārbaudi šajā 72 stundu izdzīvošanas testā!

“Lidojošā Černobiļa” atkal gatava doties ceļā? Krievijā novērota satraucoša aktivitāte

Vētra pārbauda “zaļo kursu” dzīvē – kādus secinājumus izdarījuši elektroauto īpašnieki?

Vētras krīze maksā amatu – atkāpjas Latvijas Radio Ziņu dienesta vadītājs

Lapsenes neuzbrūk nejauši. Lūk, kas tās pievelk pie konkrētiem cilvēkiem

“It kā viņš kādu būtu sitis.” Uzmanības centrā nonāk Zelenska roka – izskan dažādas versijas, kas noticis

“Nākamajā brīdī mamma atradās uz zemes.” Imantā motociklists notriec divus cilvēkus un suni – ģimene meklē negadījuma aculieciniekus

Akūta palīdzība bērnam pastāv tikai teorijā? Ģimene no Cēsīm uz savas ādas piedzīvojusi robus zobārstniecības sistēmā

RAKSTA REDAKTORS

“Ārsts konsultācijas laikā izmantoja ChatGPT” – Luīze “uz pauzes” par piedzīvoto pie neirologa

Sirds ne vienmēr brīdina jeb kāpēc Latvijā mirstam pārāk agri?

Vai vēdera dobuma ultrasonogrāfija var palīdzēt atklāt vēzi?

39% mazāks nāves risks: pētnieki atklāj vienkāršu ikdienas paradumu

“Šķidrie salāti” kļūst arvien populārāki – kas ir šis jaunais pārtikas trends?

Orgasma slepkava. Sievietes atklāj, kurš jautājums gultā nogalina visu prieku uz līdzenas vietas

Pēteris Apinis: Nieru un urīnpūšļa novecošanās, hemodialīze un moderni medikamenti

10 produkti, kurus sievietēm pēc 40 vērts ēst biežāk

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.