Sestdiena, 25. janvāris, 2025

Zigurds
Sigurds
Sigvards

#Donalds Tramps #karš Ukrainā #Jānis Timma #negodīgas algas #dakterstāsti

Rīta stundai zelts mutē! Ja no rīta pieļausiet šīs 5 kļūdas, tās sabojās jūsu dienu 0

6:33, 13. decembris 2024

Veselam Dzīvesveids

Ir cilvēki, kuri no rīta pamostas enerģiski un priecīgi, bet ir arī tādi, kas žāvējas un īgņojas vēl līdz pusdienlaikam. Katram ir savi pamošanās rituāli, taču ir 5 lietas, no kurām rītos ieteicams izvairīties, lai sev nodrošinātu patiešām izdevušos dienu. Un tur nav nekā sarežģīta.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Trīs mērces, kuras nekavējoties vajadzētu izmest no ledusskapja. Kādu kaitējumu veselībai tās var nodarīt?

Ilgmūžības eksperti dalījušies ar pavisam vienkāršu rīta rutīnu, kas palīdzēs nodzīvot līdz 100 gadu vecumam

Auns – Tīģeris, Jaunava – Trusītis: noskaidro, kurš no “Vinnija Pūka” varoņiem atbilst katrai zodiaka zīmei

Lasīt citas ziņas

Galu galā ir taču teiciens, ka rīta stundai ir zelts mutē, tāpēc jācenšas šo “zeltu” izmantot savā labā. Tātad – ko nevajadzētu darīt no rīta?

Tēmas

Lasītākie

Trīs mērces, kuras nekavējoties vajadzētu izmest no ledusskapja. Kādu kaitējumu veselībai tās var nodarīt?

Ilgmūžības eksperti dalījušies ar pavisam vienkāršu rīta rutīnu, kas palīdzēs nodzīvot līdz 100 gadu vecumam

Auns – Tīģeris, Jaunava – Trusītis: noskaidro, kurš no “Vinnija Pūka” varoņiem atbilst katrai zodiaka zīmei

Kas jāņem vērā, ja gribi notievēt: 3 sliktākie ēšanas paradumi, kas būtiski bremzē vielmaiņu

“Jebkurš “bēglis” saņem lielāku pabalstu, salīdzinot ar pensiju, kādu saņem mūsu pašu vecāki” – lasītājas pārdomas par demogrāfisko situāciju Latvijā 46

“Valsts iestādē darba laikā durvis ir slēgtas, bet, tiekot iekšā, sajutos kā templī” – apmeklētājs dalās dīvainajā pieredzē pēc VID filiāles apmeklējuma 11

Lasīt citas ziņas

“No rītiem pamostoties, plaukstas ir miklas un jūtama smaka…” – tas var liecināt par saslimšanu

Palīdzi uzvarēt cīņā ar vēzi! Bijušajam Latvijas izlases futbolistam Andrejam Prohorenkovam steidzami vajadzīga palīdzība ārstēšanai Vācijas klīnikā

Trīs mērces, kuras nekavējoties vajadzētu izmest no ledusskapja. Kādu kaitējumu veselībai tās var nodarīt?

Kas jāņem vērā, ja gribi notievēt: 3 sliktākie ēšanas paradumi, kas būtiski bremzē vielmaiņu

Lasītākie

Trīs mērces, kuras nekavējoties vajadzētu izmest no ledusskapja. Kādu kaitējumu veselībai tās var nodarīt?

Ilgmūžības eksperti dalījušies ar pavisam vienkāršu rīta rutīnu, kas palīdzēs nodzīvot līdz 100 gadu vecumam

Auns – Tīģeris, Jaunava – Trusītis: noskaidro, kurš no “Vinnija Pūka” varoņiem atbilst katrai zodiaka zīmei

Kas jāņem vērā, ja gribi notievēt: 3 sliktākie ēšanas paradumi, kas būtiski bremzē vielmaiņu

“Jebkurš “bēglis” saņem lielāku pabalstu, salīdzinot ar pensiju, kādu saņem mūsu pašu vecāki” – lasītājas pārdomas par demogrāfisko situāciju Latvijā

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Septiņas neparastas uzvedības pazīmes, kas liecina, ka, iespējams, esat ģēnijs

Izrādās, ka kaķu barība var būt bīstama cilvēkiem. Kā tas iespējams?

Vajadzīga palīdzība! Asinsdonoru centrā kritiski zemi asins krājumi

Pēteris Apinis: Hosama nodoklis un Glāzīša rublis

Kura poza dziļam miegam un gulēšanai ir vislabākā? Eksperts izskaidro visu 3 nozīmi

Kardiologs Skride: Pirms iešanas uz sporta zāli ir jāpārbauda sirds veselība; risks – klīniskā nāve

“Veidojas kopienas un draudi sabiedrībai!” Šnore atklāj, cik uzbeku pagājušā gada laikā iebraukuši Latvijā

Rietumeiropā alkoholu bauda kā piedevu maltītei. Pie mums alkoholu lieto ar mērķi apreibināties. Vai tirdzniecības ierobežojumi spēs to mainīt?

VIDEO. Igaunijas policiju pārsteidz autovadītāja rīcība: “Viņš esot bijušais sacīkšu braucējs, kurš prot braukt neko neredzot…”

“Jebkurš “bēglis” saņem lielāku pabalstu, salīdzinot ar pensiju, kādu saņem mūsu pašu vecāki” – lasītājas pārdomas par demogrāfisko situāciju Latvijā

TESTS. Vai esi slavenību guru? Atpazīsti Latvijas zvaigznes tikai pēc viena vārda!

Auns – Tīģeris, Jaunava – Trusītis: noskaidro, kurš no “Vinnija Pūka” varoņiem atbilst katrai zodiaka zīmei

Viņas dzīvo, cepuri kuldamas! Putins atzīst: Krievijā radusies jauna sociālā šķira – jaunā elite

Sprindžuks: Mums ir jābūt kodolam, ko nozīmē “latvietība”, un mums tas jāsargā visiem veidiem

Aromatizēto e-cigarešu aizliegumu tirgotāji apgājuši itin viegli; ministrija gudros jaunus

Vai pārmērīga sarkanās gaļas ēšana var kaitēt smadzenēm? Jauns pētījums atklāj nozīmīgus riskus cilvēku veselībai

Pēc šo medikamentu lietošanas nav ieteicams vadīt transportlīdzekli: tie ir gandrīz katrā pirmās palīdzības komplektā

VIDEO. “Tēti, es tevi mīlu!” Jānis Šipkēvics aizkustināts par dēla vārdiem, kas mēdzot tikt pateikti īstajā brīdī

Apēst tik, cik gribas, un vēl vairāk!? Jā, apjoma ēšana var palīdzēt zaudēt svaru

Franciju pārpludina bīstams gardums – “erekcijas medus”, kas tiek tirgots melnajā tirgū par dažiem eiro

Stāsts, kas liks baidīties no vismazākās skrambas: nelielas brūces dēļ sieviete gandrīz zaudē dzīvību. Kas ir miesu ēdošā infekcija?

RAKSTA REDAKTORS

“Skolu medmāsas ir saglabājušās no padomju laikiem, bet viņu funkcijas ir mazinājušās,” intervija ar Pēteri Apini par to, vai mūsdienu skolās nepieciešamas medmāsas

Tas ir īsts baktēriju magnēts… Gandrīz visi, ejot dušā, aizmirst nomazgāt šo nelielo ķermeņa daļu, taču tā nevajadzētu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.