Foto: SHUTTERSTOCK

Sorgo 0

Sorgo ir mazāk zināms, taču vērtīgs graudaugs, kas satur daudz šķiedrvielu un lēni uzsūcošos ogļhidrātus. Tas palīdz kontrolēt cukura līmeni un nerada pēkšņas enerģijas svārstības. Sorgo ir lieliska izvēle arī cilvēkiem ar glutēna nepanesību, jo tas ir pilnīgi bez glutēna.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.