
Foto: Shutterstock
2. Ķiploks 0
Ķiploks jau izsenis tiek uzskatīts par dabisku veselības sargu. Tas satur alicīnu – vielu ar antibakteriālu un pretiekaisuma iedarbību. Pētījumi liecina, ka regulāra ķiploka lietošana uzturā var būt saistīta ar mazāku risku saslimt ar dažādiem vēža veidiem, tostarp kuņģa un zarnu trakta vēzi.
Reklāma
Reklāma