Otrdiena, 13. maijs, 2025

Irēna
Irīna
Ira
Iraīda

#Oskars Zeiza #Traģēdija Daugavā #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

Saldie gāzētie dzērieni 0

11:45, 12. maijs 2025

Veselam Uzturs

Gāzētie dzērieni satur ļoti lielu cukura daudzumu, un viens dzēriens var sniegt pilnu vai pat lielāko dienas cukura normu. Tas veicina aptaukošanos, 2. tipa diabētu un vielmaiņas traucējumus. Turklāt cukurs un skābes, kas atrodas gāzētos dzērienos, bojā zobu emalju, veicinot kariesa attīstību. Regulāra šo dzērienu lietošana ir saistīta arī ar sirds un asinsvadu slimībām, augstu asinsspiedienu un aptaukošanos. Gāzētie dzērieni nesniedz nekādas vērtīgas uzturvielas, vienīgi kalorijas, kas ļoti ātri var novest pie liekā svara.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Vācija izvirza ultimātu Krievijai: “Putinam ir 12 stundas, lai noslēgtu pamieru, pretējā gadījumā…”

Vēlies dzīvot ilgāk? Ilgmūžības eksperts iesaka no uztura izslēgt 4 pārtikas produktu veidus

Zivis – affogato, Dvīņi – dubultais espreso: ideālā kafija katram zodiaka zīmes temperamentam

Labāk tos izslēgt no savas ēdienkartes! 5 produkti, kas kaitē aizkuņģa dziedzerim

“Putins no tā baidās!” Ukrainas karavīri izvirzījuši savus nosacījumus sarunām ar Krieviju

Pirmdien pilnmēness! 3 zodiaka zīmes, kurām šajā laikā “aizbrauks jumts” – labāk turieties no viņiem pa gabalu 1

Lasīt citas ziņas

Tomāti kā zāles? 7 šī dārzeņa ārstnieciskās īpašības

Neārstēta krākšana var novest pat pie vecuma plānprātības

Vēlies dzīvot ilgāk? Ilgmūžības eksperts iesaka no uztura izslēgt 4 pārtikas produktu veidus

Diētas ažiotāža no Ņujorkas – avokado kokteilis, kas garantējot ātru un veselīgu notievēšanu

Lasītākie

Vācija izvirza ultimātu Krievijai: “Putinam ir 12 stundas, lai noslēgtu pamieru, pretējā gadījumā…”

Vēlies dzīvot ilgāk? Ilgmūžības eksperts iesaka no uztura izslēgt 4 pārtikas produktu veidus

Zivis – affogato, Dvīņi – dubultais espreso: ideālā kafija katram zodiaka zīmes temperamentam

Labāk tos izslēgt no savas ēdienkartes! 5 produkti, kas kaitē aizkuņģa dziedzerim

“Putins no tā baidās!” Ukrainas karavīri izvirzījuši savus nosacījumus sarunām ar Krieviju

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

TOP 10 valstis ar visattīstītāko medicīnu un izcilākajiem ārstiem pasaulē

Šī vienkāršā tehnika palīdz iemigt pat tad, kad domas neļauj atslābināties. Izmēģini “4-7-8” metodi

Tos patērē teju katrs: šie 5 pārtikas produktu veidi lēnām bojā jūsu smadzenes un palielina demences risku

VIDEO. Vai vari šo izdarīt? 30 sekunžu roku tests var atklāt nopietnas problēmas smadzenēs

Nemīlētie bērni… Kā viņi jūtas, un kā viņus iespējams dziedināt?

Dermatologs Raimonds Karls: “Saules apdegums ir sliktākais, ko mēs savai ādai varam izdarīt dzīves laikā”

“Mēs visi Ukrainā būtu pateicīgi.” Zelenskis uz miera sarunām ar Putinu aicina vēl kādu valstsvīru

Parīze norāda uz neprognozējamām sekām visā pasaulē, ja Ukrainai nāksies kapitulēt

Suņu un žurku bari ielās, ūdens pēc grafika. Kādi vēl “labumi” Doņeckā pēc 11 okupācijas gadiem?

FOTO. Francijas izskatīgais prezidents un “kokaīns” jeb kā strādā dezinformācijas mašinērija

Tomāti kā zāles? 7 šī dārzeņa ārstnieciskās īpašības

VIDEO. Kā tagad izskatās vēsturiskajā restorānā “Sēnīte”, kas pamazām gatavojas atdzimšanai?

Darba devējs neizmaksā algu vairākus mēnešus – kā rīkoties?

Zivis – affogato, Dvīņi – dubultais espreso: ideālā kafija katram zodiaka zīmes temperamentam

Investējot 4,2 miljonus eiro, SIA “Centrālā laboratorija” izveido modernāko laboratoriju Baltijā

Insults bieži vien sākas sirdī. Kā atpazīt sirds ritma traucējumus un sevi pasargāt?

Kāpēc vairs neziņo par laika tipiem? Meteorologs skaidro, vai tiks turpināts šis kurortologu unikālais un “kultūrvēsturiskais mantojums”

Viņš nodzīvoja līdz 105 gadu vecumam: japāņu ārsta 7 ilgmūžības noslēpumi

Lidojuma laikā nekad nekrustojiet kājas! Eksperts brīdina par nopietniem veselības riskiem

Iesaka eksperti: 16 produkti, kas palīdz cīņā ar taukiem, vēdera uzpūšanos un nogurumu

Sievietēm īpaši bīstami: šis ieradums vannasistabā apdraud veselību!

RAKSTA REDAKTORS

“Aptiekā ik mēnesi atstāju 300 eiro,” Karīna atklāj, ka Latvijā migrēnas pacientiem “pirmās palīdzības zāles” vēl joprojām neapmaksā

Kāpēc mēs baidāmies, ieraugot peli: zinātnieki atklājuši pārsteidzošu iemeslu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.