Bērni mēdz dalīties ar ūdens pudelēm, ēst neveselīgus našķus, grauzt nagus, nolaizīt pirkstus vai nemazgāt rokas – šie ieradumi var šķist nevainīgi, taču tie var radīt nopietnas veselības problēmas – sākot no sāpīgām čūlām, caurumiem zobos līdz pat nepatīkamām infekcijām.
Bērni mēdz dalīties ar ūdens pudelēm, ēst neveselīgus našķus, grauzt nagus, nolaizīt pirkstus vai nemazgāt rokas – šie ieradumi var šķist nevainīgi, taču tie var radīt nopietnas veselības problēmas – sākot no sāpīgām čūlām, caurumiem zobos līdz pat nepatīkamām infekcijām.
Publicitātes foto.

Alkohols 0

Pievieno LA.LV
LA.LV
16:45, 4. maijs 2026
Veselam Uzturs

Alkohols samazina siekalu izdalīšanos, kas ir būtiska zobu aizsardzībai. Tas nozīmē, ka mutes dobums kļūst sausāks un skābes netiek pietiekami neitralizētas.

Daudzi alkoholiskie dzērieni, īpaši kokteiļi, satur arī cukuru un skābes. Tas padara to iedarbību vēl agresīvāku.

Regulāra alkohola lietošana var veicināt gan emaljas bojājumus, gan citas mutes dobuma problēmas.

Tēmas
Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI
Veselam
Vai domājāt, ka tikai cukurs bojā jūsu zobus? Šie 5 pārtikas produkti var būt vēl kaitīgāki
Veselam
Nejauši norijāt mutes skalojamo līdzekli? Lūk, kādas sekas tas patiesībā var radīt
Veselam
Kāpēc latviešiem ir tik slikti zobi? Zobārste atklāj galveno iemeslu – un nē, vainīgi nav zemie ienākumi
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.