Foto: SHUTTERSTOCK

Paaugstināts asinsspiediens jeb hipertensija laika gaitā var radīt smagas sekas sirds un asinsvadu sistēmai. Tas veidojas, kad asinsspiediens artērijās kļūst pārlieku augsts, liekot sirdij un asinsvadiem strādāt pastiprinātā režīmā. Šī slodze var novest pie sirds mazspējas, insulta, nieru bojājumiem un citām nopietnām veselības problēmām.

Lasītākie

Kad steidzami jādodas pie ārsta: 5 pazīmes, kas var liecināt par paaugstinātu holesterīna līmeni

Izklaidēm nav ne vainas, bet nākamās dienas paģiras gan nav patīkamas. 15 produkti, kas, iespējams, mazinās alkohola paliekošās sekas nākamajā dienā

TV24

“Ir jau ofensīvas pazīmes!” jeb Krievijas bruņoto spēku viltīgie plāni 2025. gada vasarai 33

Lasīt citas ziņas

Hipertensija bieži attīstās pakāpeniski, un to ietekmē ne tikai iedzimtība, bet arī uzturs, mazkustīgs dzīvesveids, liekais svars un hroniskas slimības, piemēram, diabēts.

Lai samazinātu šos riskus, būtiska ir visaptveroša pieeja: medikamentoza terapija, veselīga dzīvesveida ievērošana un sabalansēts uzturs.

“Tas viss bija tikai skatītāju dēļ!” Magone šokē, beidzot šovā atklājot patiesību

“Ja neesam pie galda, iespējams, ka esam ēdienkartē!” Tramps nokaitina lietuviešu politiķus

“Temu” un “Shein” pircējiem būs jāmaksā vairāk: ES plāno ieviest jaunu nodevu

Arī noteikti dzērieni var būt efektīvs atbalsts asinsspiediena normalizēšanā:

• asinsspiediens
• dalītais
• sirds veselība

Kad steidzami jādodas pie ārsta: 5 pazīmes, kas var liecināt par paaugstinātu holesterīna līmeni

Veselam

Atkal sāp ceļi? 9 pārtikas produkti, kas palīdz mazināt locītavu sāpes

Veselam

Izrādās, ka kanēlis patiesībā nemaz netop no kanēļkoka. 4 ēdienu viltojumi jeb produkti, kas nemaz nav tie, par ko tos uzskatām