Foto: SHUTTERSTOCK

Paaugstināts asinsspiediens jeb hipertensija laika gaitā var radīt smagas sekas sirds un asinsvadu sistēmai. Tas veidojas, kad asinsspiediens artērijās kļūst pārlieku augsts, liekot sirdij un asinsvadiem strādāt pastiprinātā režīmā. Šī slodze var novest pie sirds mazspējas, insulta, nieru bojājumiem un citām nopietnām veselības problēmām.

Lasītākie

Drošākās un nedrošākās Latvijas pilsētas, kur atrasties “X” stundā: mākslīgā intelekta prognoze

Šausminošs atklājums Latvijā: dzīvoklī atrasta sieviete, kas mirusi pirms 4 gadiem

Kokteilis

10. jūlijā mūs apspīdēs Briežu pilnmēness – tas īpašā veidā ietekmēs visas zodiaka zīmes

Lasīt citas ziņas

Hipertensija bieži attīstās pakāpeniski, un to ietekmē ne tikai iedzimtība, bet arī uzturs, mazkustīgs dzīvesveids, liekais svars un hroniskas slimības, piemēram, diabēts.

Lai samazinātu šos riskus, būtiska ir visaptveroša pieeja: medikamentoza terapija, veselīga dzīvesveida ievērošana un sabalansēts uzturs.

SPKC nācis klajā ar jaunāko informāciju, meklējot streptokoka infekcijas uzliesmojuma avotu

Mājas

Ātri un vienkārši: kā notīrīt gailenes, izmantojot sēņotāju vidū populāru metodi

Haoss Baltā nama gaiteņos: klajā nāk pārsteidzošas detaļas par lēmumu pārtraukt ieroču piegādes Ukrainai

Arī noteikti dzērieni var būt efektīvs atbalsts asinsspiediena normalizēšanā:

• asinsspiediens
• dalītais
• sirds veselība

Kad steidzami jādodas pie ārsta: 5 pazīmes, kas var liecināt par paaugstinātu holesterīna līmeni

Veselam

Atkal sāp ceļi? 9 pārtikas produkti, kas palīdz mazināt locītavu sāpes

Veselam

Izrādās, ka kanēlis patiesībā nemaz netop no kanēļkoka. 4 ēdienu viltojumi jeb produkti, kas nemaz nav tie, par ko tos uzskatām