Kofeīns 0

8:15, 27. decembris 2025

Veselam Uzturs

Pat ja izvairāties no kofeīnu saturošiem dzērieniem, piemēram, kafijas, tējas un limonādes, kofeīns ir atrodams arī pārtikas produktos, piemēram, šokolādē. Ja kofeīna ir pārāk daudz, tas ietekmē miegu, kas rada papildus veselības problēmas.

Tēmas

Lasītākie

6 dzērieni, kas nomāc izsalkumu, sadedzina taukus un palīdz zaudēt svaru ātrāk 3

Horoskopi no 25. līdz 31. maijam. Šonedēļ ir vērts īpaši rūpīgi izvērtēt, ko un kam tu saki

Ukraina sarūpējusi Krievijai nepatīkamu “pārsteigumu” – Putina armija paralizēta 26

VIDEO. “Mammu, ja Tu šo skaties, mēs par to parunāsim vēlāk!” Sindija Bokāne drosmīgā veidā ģimenei paziņo, ka plāno operāciju 35

“Autobuss kosmiski dārgs” – vecāki neizpratnē par dārgajām skolu ekskursijām un atklāj, cik būtu gatavi maksāt

8 “normāli” paradumi, kas patiesībā nav normāli: varam derēt, ka piekop vismaz vienu no tiem

Lasīt citas ziņas

Gastroenterologi nosauc alkoholu, kas visvairāk kaitē mūsu kuņģim – iespējams, tas jūs pārsteigs

Andris Skride: jāpaātrina jaunu diagnožu iekļaušana kompensējamo medikamentu sarakstā

Vasara tuvojas! 6 biežas kļūdas, kas var palielināt risku saslimt ar ādas vēzi

Nogurums, stress un slikta pašsajūta? 7 pārtikas produkti, kas sievietēm uzlabo garastāvokli

Lasītākie

6 dzērieni, kas nomāc izsalkumu, sadedzina taukus un palīdz zaudēt svaru ātrāk

Horoskopi no 25. līdz 31. maijam. Šonedēļ ir vērts īpaši rūpīgi izvērtēt, ko un kam tu saki

Ukraina sarūpējusi Krievijai nepatīkamu “pārsteigumu” – Putina armija paralizēta

VIDEO. “Mammu, ja Tu šo skaties, mēs par to parunāsim vēlāk!” Sindija Bokāne drosmīgā veidā ģimenei paziņo, ka plāno operāciju

“Autobuss kosmiski dārgs” – vecāki neizpratnē par dārgajām skolu ekskursijām un atklāj, cik būtu gatavi maksāt

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Lietuvā strauji izplatās nelāga slimība: pats biedējošākais – nav zināms, kā saslimušie inficējās

KNAB ir aizdomas par korupciju medicīnas preču iepirkumos – runa ir par vismaz 3 miljoniem eiro

Kardiologs Andris Skride: Novēlota rīcība un sadrumstalota aprūpe – klupšanas akmeņi sirds veselības jomā

KNAB veicis kratīšanu trīs lielās Latvijas slimnīcās – zināms, kāpēc notiek izmeklēšana

Izsargājies, jo kaisle sit augstu vilni! Eiropā sen nebijis STS uzliesmojums

SPKC izvērtējusi, cik smaga šosezon bijusi gripas izplatība Latvijā

RAKSTA REDAKTORS

“Pēkšņi pamanu traktoru!” Mārim brauciens ar “Zaporožec” pirmo modeli vēl pēc 50 gadiem uzdzen šermuļus

Putins vēlas izdzēst 9. maija parādes pazemojumu – militārie analītiķi atklājuši Krievijas iespējamo plānu

“Autobuss kosmiski dārgs” – vecāki neizpratnē par dārgajām skolu ekskursijām un atklāj, cik būtu gatavi maksāt

8 “normāli” paradumi, kas patiesībā nav normāli: varam derēt, ka piekop vismaz vienu no tiem

VIDEO. Pēc Dāvida Krūmiņa aizturēšanas viņa bērna māte pārdošanā izlikusi slaveno “somu mežu” motociklu – zināms, cik tas maksā

NATO iekšienē radušās domstarpības: piecas valstis bloķē plānu sniegt Ukrainai papildu militāro palīdzību

TESTS. Uzmanību, notiek foto orientēšanās! Vai spēsi pateikt, kur Latvijā uzņemtas šīs fotogrāfijas?

Rinkēvičam pilī bija slepena sanāksme, kurā tika runāts par diviem galvenajiem tematiem Latvijā

Labāk nobrāzti ceļgali, nekā “telefonkakls” un stājas traucējumi. Fizioterapeite aicina brīvlaikā ierobežot bērnu “telefonlaiku”

Daudzi tos uzskata par veselīgiem… 8 pārtikas produkti, kuros slēpjas pārsteidzoši daudz cukura

19.maijs – Pasaules ģimenes ārstu diena

Letālo gadījumu skaits var sasniegt pat 39%: eksperts sniedz padomus, kā izvairīties no leģionāru slimības

Nevarēs pierādīt diagnozi! Ilona Vilkoite par būtisku “sīkumu”, uzsākot kādu populāru diētu

Magnijs bez tabletēm – 7 produkti, kuros slēpjas cilvēka ķermenim tik vajadzīgais magnijs

VIDEO. SPKC brīdina ceļotājus par dzīvībai bīstamu vīrusu: kā nepārvest hantavīrusu mājās?

Ar dzīvībai bīstamo hantavīrusu var inficēties jebkur Eiropā: SPKC brīdina, kā izvairīties no saslimšanas

Varētu novērst tūkstošiem priekšlaicīgas nāves gadījumu – ārsti aicina nepieļaut vienu muļķīgu kļūdu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.