Ilustratīvs foto.
Ilustratīvs foto.
Foto: Prostock-Studio/SHUTTERSTOCK

7 iemesli, kāpēc jūs visu laiku jūtaties noguris. Ne vienmēr pie vainas ir laikapstākļi 8

Vai beidzamajā laikā cīnies ar pastiprinātu nogurumu? Noteikti neesi vienīgais. Tomēr, ja domā, ka tas saistīts ar tumšajiem vakariem, vēsāku laiku un pulksteņa pārgriešanu, iespējams, smagi kļūdies. Ziņu portālam “Tyla” miega eksperte ir atklājusi septiņus faktorus, kas var likt jums justies nogurušam.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.