Slikta asinsrite 0
Asinsrites sistēma ir atbildīga par asins cirkulāciju visā ķermenī. Ja ir slikta asinsrite, tas nozīmē, ka asinis neplūst tik brīvi vai efektīvi, kā vajadzētu. Asinsvadi var sašaurināties (ierobežojot asins plūsmu) vai paplašināties (palielinot asins plūsmu).
Ja asins plūsma ir traucēta noteiktās ķermeņa daļās – parasti rokās un kājās -, šīs vietas jutīsies “mūžīgi nosalušas”.
Ir daudz dažādu iemeslu, kāpēc asinsrite varētu būt slikta. Riska faktori ir smēķēšana un aptaukošanās, kā arī dažas pamatā esošas veselības problēmas.
Un, ja vēlaties uzlabot savu asinsriti, var mēģināt veikt dažas ikdienišķas lietas, piemēram, regulāri vingrot, ēst veselīgu uzturu un atturēties no smēķēšanas. Var arī apmeklēt ārstu, lai noskaidrotu, vai sliktā asinsrite nav saistīta ar kādu citu veselības problēmu.
