Foto. pexel.com/Vinícius Caricatte

Vai esi kādreiz aizdomājies, kāpēc tava sirds dažkārt sitas kā rokmūzikas bundzinieks uz pilnu jaudu? Aptuveni trešdaļai amerikāņu ir paaugstināts asinsspiediens, un vēl trešdaļai tas ir uz robežas, draudot pārvērsties par hipertensiju.

Lasītākie

Kokteilis

Šajos datumos dzimušajiem atlikušo ziemu jābūt īpaši uzmanīgiem – var notikt nelaime 1

Uzbrukums iespējams sešu mēnešu laikā! Minhenes konferences ziņojuma autori: Krievija, visticamāk, gatavojas iebrukumam Baltijas valstīs

Degvielu pildīja bagāžniekā: kā 52 gadus vecs polis apkrāpa vairākus benzīntankus tūkstošiem eiro vērtībā

Lasīt citas ziņas

Bet ir labas ziņas – tu vari kļūt par savas sirds veselības supervaroni, vienkārši pārdomājot, kas nonāk uz tava šķīvja!

Šeit būs neliels ceļvedis, kas ar praktiskiem padomiem atklās deviņus pārtikas produktus, no kuriem jāizvairās, lai tava sirds sistos pareizajā ritmā.

• dalītais
• uzturs
• veselīgs uzturs

Receptes

Mārtiņa Sirmā zelta padomi, kā pagatavot mutē kūstošu aknu pastēti

“Kļūstam spēcīgāki – 100 eiro vērtu pārtiku var panest vienā rokā, agrāk tam vajadzēja auto!”

Zirņi ar speķi, Jāņu siers vai kāpostu tīteņi – ar ko Latvija varētu izkonkurēt Lietuvas auksto zupu un piesaistīt tūristus sev?