
Hibiska jeb karkādes tēja 0
Hibiska ziedu tēja palīdz atslābināt asinsvadus un samazina iekšējo spriedzi. Šis dzēriens ir ne tikai atsvaidzinošs, bet arī sirdij draudzīgs. Hibiskam piemīt spēcīgas antioksidanta īpašības, kas var palīdzēt uzturēt asinsspiedienu normas robežās.
To ieteicams dzert katru dienu – vienu līdz trīs tasītes dienā. Tēju var viegli pagatavot mājās, pievienojot citrona šķēli vai medu, un tā var kļūt par daļu no ikdienas rituāla.