Foto. pexels-shameel-mukkath
Granātābolu sula – antioksidantu spēks vienā glāzē 0
Granātāboli ir bagāti ar antioksidantiem, kas palīdz cīnīties ar oksidatīvo stresu un uzturēt asinsvadu elastību. Pētījumos konstatēts, ka regulāra granātābolu produktu lietošana var būt saistīta ar zemākiem asinsspiediena rādītājiem.
Uztura speciālisti iesaka izvēlēties 100% granātābolu sulu bez pievienota cukura. Ja dzēriens šķiet pārāk intensīvs, to var atšķaidīt ar minerālūdeni vai dzirkstošo ūdeni.
Šie produkti pazemina asinsspiedienu: kardiologi nosauc 4 treknus, bet veselīgus ēdienus
Varētu novērst tūkstošiem priekšlaicīgas nāves gadījumu – ārsti aicina nepieļaut vienu muļķīgu kļūdu
Paaugstināts asinsspiediens? Šo darbību nekādā gadījumā nedari tūlīt pēc pamošanās – tas var beigties slikti
