4. Bietes 0

10:47, 14. novembris 2025

Veselam Uzturs

Bietes ir pazīstamas ar spēju attīrīt asinis un atbalstīt aknu funkciju. Tās satur betacianīnu – pigmentu, kas palīdz aknām noārdīt un izvadīt toksīnus.

Turklāt bietēs esošā šķiedrviela veicina regulāru zarnu darbību, novērš aizcietējumus un uzlabo gremošanas sistēmas veselību.

Biešu sula vai vārītas bietes palīdz atjaunot sarkanās asins šūnas un uzlabot skābekļa piegādi ķermenim. Tas nozīmē vairāk enerģijas, labāku ādas toni un kopumā viegluma sajūtu.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Hallo! Jā! Klausos!! Ar kādu vārdu tu atbildi uz telefona zvaniem? Izrādās, ka tas kaut ko pasaka par tavu raksturu 9

Ralfs Eilands atklāj kopā ar Lauri Reiniku ilgi glabātu noslēpumu 1

“Viena no pretīgākajām iestādēm Latvijā!” Klienti šūmējas par pasniegtā ēdiena kvalitāti populārā picērijā Latvijā 48

Izskats ir maldīgs: cilvēki, kas dzimuši šajos četros datumos, vienmēr izskatīsies jaunāki nekā viņi patiesībā ir

“Labākā tēva balva ir Vilim Krištopanam, kuram svarīgāk par meitas sišanu…” Deputāta meita atklāti dalījusies stāstā par piedzīvoto vardarbību attiecībās 2

“Uz Avotu ielas mazs puisītis ir piespiests pie žoga” – drosmīga sieviete pašaizliedzīgi izglābusi bērnu no nelaimes

Lasīt citas ziņas

“Izmēz” savu ķermeni! 7 produkti, kas dabiski attīra organismu un palīdz atjaunot līdzsvaru

Šis ēdiens iedos tev enerģiju visai dienai: 12 ideāli ēdieni pret nogurumu

No šīs slimības neizglābjas pat bagātākie: kā atpazīt viltīgo audzēju, kura simptomi ir līdzīgi citām bieži izplatītām slimībām?

Vai pret migrēnu palīdz arī bezrecepšu medikamenti?

Lasītākie

Hallo! Jā! Klausos!! Ar kādu vārdu tu atbildi uz telefona zvaniem? Izrādās, ka tas kaut ko pasaka par tavu raksturu

Ralfs Eilands atklāj kopā ar Lauri Reiniku ilgi glabātu noslēpumu

“Viena no pretīgākajām iestādēm Latvijā!” Klienti šūmējas par pasniegtā ēdiena kvalitāti populārā picērijā Latvijā

Izskats ir maldīgs: cilvēki, kas dzimuši šajos četros datumos, vienmēr izskatīsies jaunāki nekā viņi patiesībā ir

“Labākā tēva balva ir Vilim Krištopanam, kuram svarīgāk par meitas sišanu…” Deputāta meita atklāti dalījusies stāstā par piedzīvoto vardarbību attiecībās

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Bīstami nenovērtētais C hepatīts. To iespējams pilnībā izārstēt, ja vien…

Kardiologs: 50% gadījumu infarkts sākas pēkšņi

Sinoptiķi izsludinājuši brīdinājumu par gaisa kvalitāti: kur Latvijā situācija būs vissliktākā?

Rūta Dimanta par mobingu darbavietās izsakās neglaimojoši: Vienmēr “zivs pūst no galvas”

Eksperti atklāj 5 uztura bagātinātājus, kuri šoruden glābs tavu imunitāti: nē, sarakstā nav D vitamīna

“Ja jūtat, ka kaut kas nav kārtībā, nebaidieties!” Simsons emocionāli uzrunā Latvijas vīriešus

“Nu, moins! Jau tik atklāti tas notiek!” Tiek pielietotas arvien jaunas metodes “dvieļgalvu” piesaistē Latvijai

Krievijas valdība ir nonākusi sprukās – steidzami jāpieņem lēmums, izvēloties starp diviem ļaunumiem

“Nekam vairs nevar ticēt!” Soctīklotāji atraduši pierādījumus, ka Jānis Poruks savu darbu tapšanā izmantojis mākslīgo intelektu

TESTS. Pareizi vai nepareizi? Kuri no šiem faktiem par Latvijas ģeogrāfiju ir pareizi, bet kuros ir samelots?

Valsts drošības dienests “paņēmis pie dziesmas” Alekseju Rosļikovu

Tas sāksies brīvdienās un var turpināties ilgstoši… Laika prognoze garajām brīvdienām

Hallo! Jā! Klausos!! Ar kādu vārdu tu atbildi uz telefona zvaniem? Izrādās, ka tas kaut ko pasaka par tavu raksturu

“Uz Avotu ielas mazs puisītis ir piespiests pie žoga” – drosmīga sieviete pašaizliedzīgi izglābusi bērnu no nelaimes

Kā ikdienā samazināt asinsspiedienu bez tabletēm? Kāda no šīm 7 tējām noteikti ir tavā virtuves skapītī

Nosaukti 8 ēdieni, kas vairo laimes sajūtu – tie padarīs jūsu dienu gaišāku

RAKSTA REDAKTORS

“Nevienā pasaules valstī kvotas nav pietiekamas” – pirmā lielā intervija ar Rīgas 1.slimnīcas valdes priekšsēdētāju Natāliju Zlobinu

Cilvēki satraukušies par Ģirta Ķestera pēkšņajām pārmaiņām: aktieris sniedz atklātu komentāru

RAKSTA REDAKTORS

“Tā ir vecāku nolaidība!” Aina Stomatoloģijas institūtā pārsteidz – tik daudzi bērni tiek vesti labot zobus narkozē

Eksperti šausmās: ar cilvēkiem, kuri bieži izmanto mākslīgo intelektu, notiek kaut kas dīvains

Radiologs kliedē mītu par magnētisko rezonansi: Tur nav radiācijas!

Daudzi cilvēki regulāri pamostas 4 no rīta. Ir vairāki iemesli, kāpēc tas notiek

Zinātnieki noskaidrojuši maksimālo vecumu, līdz kuram cilvēks var nodzīvot

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.