5. Ogas smadzenēm un muskuļiem 16

Annika Niedrīte

13:07, 1. aprīlis 2024

Veselam Uzturs

Ogas bagātīgi satur antioksidantus, kas palīdz aizsargāt ķermeni no brīvo radikāļu radītiem bojājumiem. Ogas satur antocianīnus, kas īpaši noderīgi smadzeņu un muskuļu audu pilnvērtīgai darbībai.

Tēmas

Lasītākie

Šajos 5 mēnešos dzimušie ir nepiemēroti parastam darbam no pulksten 8.30 – 17.00

Kuri konservētie pārtikas produkti ir labi zarnu veselībai: speciālisti nosauc 6 labākos

VIDEO. Vaikule pārkāpusi kādas robežas? Ukrainā uzliesmo karsts skandāls

Ko nedrīkst lietot kopā ar kafiju: pētnieki izceļ piecus bīstamus pārtikas produktus

Apinis par Siliņas valdības gāšanu: Meitene, kura spēj pateikt stipros vārdus “neapvemies, nepierijies” ir ar pašpuikas spēku

“Tad, kad man vajadzēs, es vienā dienā visu “noslaucīšu”!” Kā reaģēt uz Putina izteikumiem par gatavību karot ar Eiropu?

Lasīt citas ziņas

Pie ārstiem garas rindas? “Labrīt, mani pacienti, kur tad Jūs esat? Es Jūs gaidu, bet diemžēl neviena nav!”

Supergripa Eiropā: kritiski incidenti, slēgtas skolas, strauji pieaug pieprasījums pēc sejas maskām un medikamentiem

Ja tuvinieks slimnīcā, tad – atceries! Gripas epidēmijas dēļ ierobežoti apmeklējumi

Kuri konservētie pārtikas produkti ir labi zarnu veselībai: speciālisti nosauc 6 labākos

Lasītākie

Šajos 5 mēnešos dzimušie ir nepiemēroti parastam darbam no pulksten 8.30 – 17.00

Kuri konservētie pārtikas produkti ir labi zarnu veselībai: speciālisti nosauc 6 labākos

VIDEO. Vaikule pārkāpusi kādas robežas? Ukrainā uzliesmo karsts skandāls

Ko nedrīkst lietot kopā ar kafiju: pētnieki izceļ piecus bīstamus pārtikas produktus

Apinis par Siliņas valdības gāšanu: Meitene, kura spēj pateikt stipros vārdus “neapvemies, nepierijies” ir ar pašpuikas spēku

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Zinātnieki ir nosaukuši vienkāršus ieradumus, kas var pagarināt dzīvi par 10 gadiem

RAKSTA REDAKTORS

Traģisks notikums bērnu slimnīcā Rīgā – iespējams, mediķu kļūdas dēļ miris bērns

Latvijā sākusies gripas epidēmija; SPKC informē, kā sevi pasargāt

Ko nedrīkst lietot kopā ar kafiju: pētnieki izceļ piecus bīstamus pārtikas produktus

Iespējams, nākamgad vairāki pacienti sagaidīs plaušu transplantāciju

Vai tiešām 7 eiro par 30 minūtēm? Pēc pacientes sašutuma Stradiņa slimnīca skaidro autostāvvietu cenu politiku

“Banka tikai plāta lielas acis” – autovadītājai it kā automātiskā OCTA polise, bet tāpat saņem sodu par braukšanu bez tās

“Tad, kad man vajadzēs, es vienā dienā visu “noslaucīšu”!” Kā reaģēt uz Putina izteikumiem par gatavību karot ar Eiropu?

BKUS mirušā bērna lietā jautājumus rada notikumu hronoloģija, policijā uzsākts kriminālprocess

TESTS. Ja atpazīsti vismaz 8 no 10 svētku filmām pēc viena attēla, Ziemassvētki dzīvo tavā sirdī visu gadu

“Nākamā bija Zane – prostitūta, un to zina visi!” Olga Kambala jūtas kā svētā uz Kaspara bijušo sieviešu fona

Kāpēc man autobusā būtu jāklausās radio krievu valodā? Atbild Valsts vadolas aģentūra

Pie ārstiem garas rindas? “Labrīt, mani pacienti, kur tad Jūs esat? Es Jūs gaidu, bet diemžēl neviena nav!”

Maskava legalizē liela mēroga marodierismu: paātrinātā gaitā pieņemts jauns likums par sliktu ukraiņiem

“Nespēju izskaidrot, cik pazemota jūtos…” Stradiņa slimnīcas paciente milzīgo maksu par autostāvvietu uzskata par necilvēcīgu

VIDEO. Šausmīgi un līdz sirds dziļumiem – skumji. “Jaunā paaudze zāģē… Tieši tāpat viņi darīs arī visas citas lietas dzīvē!”

Kas notiek šo cilvēku prātos!? “Jaunas sievietes nāk ar milzīgiem, izčūlojušiem krūts vēžiem ar metastāzēm…”

Pēteris Apinis: Pētījumi zāļu lietošanā bērniem globāli ir nepietiekami; pasaulē un Latvijā valda zāļu nepieejamība bērniem

Rozentāle: Jā, vakcīnas aprakstā ir minēts, ka blakne var būt arī miokardīts

Jūties noguris, nav spēka un nekas vairs nesagādā prieku? Lūk, kā to mainīt

Vai hormoni ietekmē migrēnu?

Kā pareizi rīkoties, kad pirmo reizi piemeklē spēcīga migrēnas lēkme?

Latvijas ziemas superprodukti – 9 vietējie augļi, dārzeņi un ogas, kas šobrīd satur visvairāk vitamīnu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.