C vitamīns, ko lielā daudzumā satur apelsīni, citroni, greipfrūti, pomelo, labi palīdz aizsargāt ķermeni pret toksīniem, palīdz novērst visa ķermeņa novecošanu. Citrusaugļi ir arī ļoti labi cīņā pret holesterīnu.

Neviens nevar rūpēties par tevi labāk kā tu pats. Paliec jauns ne tikai ārēji, bet arī dvēselē!

• brokoļi
• produkti
• TOP8 produkti jaunības pagarināšanai
• tumšā šokolāde
• veselīgs dzīvesveids
• veselīgs uzturs

Veselam

“Neko nevēlos darīt!” Trīs senioru veselības pazīmes, kurām ārsti iesaka pievērst uzmanību

Veselam

Galvassāpes, raudulība, muguras sāpes… Uzzini 8 iedarbīgas metodes PMS mazināšanai!

Veselam

Skaties, ko ēd! 7 soļi vēdera labsajūtai vasarā