Foto. pexels.com/aboompics.com

Ja neciet no iepriekš minētajiem stāvokļiem, vērts padomāt par miega kvalitāti. Slikta miega higiēna var izkropļot garšas uztveri. Ja no rīta mutē jūtama blāvi nepatīkama garša, jūs krācat, elšat miegā vai jūtaties neizgulējies, tas var ietekmēt gan garšu mutē, gan enerģiju kopumā. Īpaši smagi tas skar cilvēkus ar miega apnoju, kuri var zaudēt jutību pret saldām, sāļām, skābām un rūgtām garšām.

• dalītais
• miegs
• veselīgs miegs
• žāvas

Veselam

Visu laiku jūties noguris? Žāvāšanās var būt bīstamāka, nekā tu domā, brīdina eksperti

Kokteilis

Kriti no augstuma? Izkrita zobs? 7 sapņi, kurus nevajadzētu ignorēt – tie sniedz ļoti svarīgu norādi jums

Kokteilis

TESTS. Kurā gultas pusē tu guli – pa labi, pa kresi vai pa vidu vai pie sienas? Tas daudz ko par tevi atklāj