Foto: Freepik.com

Pārstrādāti pārtikas produkti 0

Pārstrādāti pārtikas produkti bieži satur lielu daudzumu cukura, sāls un neveselīgu tauku. Apvienojot tos ar medu, cukura slodze organismā var būt vēl lielāka, kas izraisa strauju cukura līmeņa pieaugumu asinīs un var palielināt hronisku saslimšanu risku. Piemēram, pievienojot medu jau saldai konditorejai vai saldinātiem pārstrādātiem produktiem, mēs ne tikai palielinām kaloriju daudzumu, bet arī apgrūtinām gremošanu un cukura līdzsvara uzturēšanu organismā.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.