Foto: Pexels

Nogurums, svara pieaugums, slikta oma? 7 pazīmes, ka jūsu vielmaiņa palēninās, un kā to mainīt 4

Vielmaiņa ir ķermeņa process, kas pārvērš pārtiku enerģijā. Tā ir būtiska vairākām funkcijām, tostarp gremošanai, elpošanai, asinsritei un ķermeņa temperatūras regulēšanai.

Kokteilis
Ugunīgā Zirga gads sākas spoži: šīm 4 ķīniešu horoskopa zīmēm februāris būs neticami veiksmīgs
Kokteilis
Šīs 4 zodiaka zīmes tuvākajās dienās dabūs rūgti raudāt
Kokteilis
Neveiksmīgākā krāsa katrai zodiaka zīmei: kam vajadzētu izvairīties no sarkanās, bet kam – no zaļās
Lasīt citas ziņas

Vielmaiņas ātrumu nosaka vairāki faktori, tostarp ģenētika, veselības stāvoklis un dzīvesveids.

Lēna vielmaiņa nozīmē, ka ķermenis sadedzina mazāk kaloriju, kas var izraisīt, piemēram, pastiprinātu vēlmi pēc ēdiena, sausu ādu, nogurumu un garastāvokļa svārstības.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.