Foto: Pexels.com

Cīnāties ar lieko svaru, bet tas nekādi negrib atkāpties? Pie vainas varētu būt vielmaiņa. Eksperti ir apkopojuši 4 pazīmes, kas var liecināt par to, ka vielmaiņa nedarbojas pareizi. Skaidrojam arī, kā to var novērst.

Lasītākie

Kokteilis

Kā un kur tu satiksi savu īsto vīrieti: to tev pateiks tavs dzimšanas mēnesis

Valsts svētku un Ziemassvētku galda gardumiņš – nēģīši! To cena šobrīd liek noreibt uz līdzenas vietas

Kokteilis

Viņus ātri var atpazīt: 16 brīdinājuma pazīmes, ka jums ir darīšana ar ļaunu cilvēku

Lasīt citas ziņas

Iemesli, kāpēc vielmaiņa nedarbojas gana labi, var būt ļoti dažādi. Tā var būt gan ģenētiska “vaina”, gan nepareizas pārtikas uzņemšanas sekas utt.

Parasti tiek lietots termins “lēna vielmaiņa”, taču pareizāk būtu teikt “neefektīva vielmaiņa”, bet jebkurā gadījumā tas nozīmē, ka ķermenis nepietiekami labi pārstrādā uzņemtās pārtikas vielas, nepietiekami izmanto enerģiju svarīgu ķermeņa funkciju nodrošināšanai.

FOTO. VIDEO. Nesanāk pašiem aiziet? Paskaties, kā “Staro Rīga” patikusi citiem – ir skaisti

Šlāpins precīzi raksturo “Hermaņa Saeimu”: Koris, kurā katrs pats izlemj, kādu dziesmu dziedās

“Kā sāls zupai, sniegs ir padots!” Soctīkli priecājas par pirmo sniegu; kur Latvijā snidzis visvairāk?

Šķir tālāk rakstu un uzzini 4 pazīmes, kas var liecināt par neefektīvu vielmaiņas darbību.

• dalītais
• veselīgs dzīvesveids
• vielmaiņa

Kokteilis

10 lietas, ko noteikti nevajadzētu darīt, kad esi dusmīgs

Veselam

5 pārtikas produkti, ko ieteicams ēst pirms miega, lai uzlabotu tā kvalitāti

Kokteilis

6 zodiaka zīmes, kuras 2025. gadā “peldēsies naudā”