LETA

Piesardzības soļi aukstajā laikā, lai ķermenis neatdzistu 0

Ņemot vērā meteorologu prognozes, ka gaisa temperatūra šonedēļ sasniegs pat -20 C0, NMP dienesta mediķi aicina aukstā laikā parūpēties par vientuļiem cilvēkiem, kā arī nepalikt vienaldzīgam, ja redzi uz ielas vai neapkurinātās iekštelpās guļam cilvēku. Aizvadītajā nedēļas nogalē NMP dienesta mediķu palīdzība bija nepieciešama 17 cilvēkiem, kuri guvuši ķermeņa atdzišanu vai apsaldējumus.

Medvedevs, iespējams, būdams dzērumā izpļāpājas, kādā gadījumā Krievija pielietos kodolieročus 9
“Iesaistīties kaujās ar krievu “SU-57″ nevajag – tā ukraiņiem būtu pašnāvība,” atzīst Rajevs
“Ja godīgi, man negribas braukt atpakaļ uz Latviju…” TV personība Žaklīna Cinovska Ukrainā dzīvo jau gandrīz pusgadu
Lasīt citas ziņas

Kas veicina ķermeņa atdzišanu

Atdzišana var iestāties, ja būtiski pazeminās ķermeņa temperatūra, ilgstoši atrodoties aukstumā. To veicina nepiemērots apģērbs, ilgstošs nekustīgums ārā aukstajā laikā, tāpat arī dažādas saslimšanas – cukura diabēts, centrālās nervu sistēmas bojājumi, traumas. Visjutīgākie pret siltuma zudumu ir bērni un vecāka gadagājuma cilvēki.

CITI ŠOBRĪD LASA

Alkohola lietošana būtiski palielina nosalšanas risku

Alkohola ietekmē paplašinās ādas asinsvadi, mazinās drebuļu aizsargmehānisms, līdz ar to ķermenis zaudē siltumu daudz ātrāk. Alkohola reibumā cilvēks nespēj adekvāti uztvert apkārtni un notiekošo, nereti iemieg uz soliņiem, ielas malās, autoostās, pagalmos, kāpņu telpās u.c. vietās. Ja garāmejošie nepievērš zemē guļošajam uzmanību, laikus nesaņemot palīdzību, cilvēks var nosalt.

Arī aukstās nekurinātās iekštelpās var gūt ķermeņa atdzišanu un apsaldējumus

Vairākos gadījumos cietuši tieši gados vecāki cilvēki, kuri dzīvo vieni un nav ilgstoši spējuši apkurināt māju. Dzīvesvietās ir gūtas traumas, kas neļauj kustēties, pēkšņu kļūst slikti, nokrīt uz aukstas grīdas un nevar saviem spēkiem piecelties. Piemēram, janvāra sākumā Vidzemē kāda 69 gadus veca sieviete savās mājās pakrita un visu nakti nogulēja uz grīdas, jo nevarēja saviem spēkiem piecelties. Vēl kāda sieviete, kura dzīvo viena, neapkurinātā dzīvoklī krita un traumēja kāju, tādēļ sāpju dēļ nevarēja no aukstās grīdas piecelties. Citā gadījumā Rīgas reģionā 78 gadus veca vientuļi dzīvojoša sieviete neapkurinātā dzīvoklī krita pēkšņas saslimšanas dēļ, tikai nākamajā dienā ieradās radinieki un uzzināja par notikušo.

Svarīgi, lai būtu ziemas sezonai paredzēts apģērbs un silti apavi

Izvēlieties mitrumu necaurlaidīgas un siltumu saglabājošas virsdrēbes. No mājām neizejiet bez cepures galvā, bez šalles ap kaklu un cimdiem rokās. Uzvelciet vairākas apģērba kārtas, kas nav cieši pieguļošas ķermenim, tādējādi ļaujot asinsritei brīvi cirkulēt. Nedēļas nogalē Rīgas reģionā 26 gadus jauna sieviete guva ķermeņa atdzišanu, kad vīrs sadzīves konfliktu rezultātā izlika sievieti no mājas plānā apģērbā. Savukārt Vidzemē 40 gadus vecs vīrietis nokļuva slimnīcā, jo apsaldēja pēdas, kad valkāja nepiemērotus apavus un sākās audu atmiršana, jo laikus nebija griezies pie mediķiem.

Noskaidro, vai nav traumas un vai nav nepieciešama palīdzība

Nereti cilvēkiem uz ielas kļūst slikti vai gūst traumas un tie nespēj ieiet siltumā. Piemēram, ziemas sezonas sākumā kādam 54 gadus vecam vīrietim mediķi konstatēja ķermeņa atdzišanu, jo vīrietis krītot smagi traumēja galvu, zaudēja samaņu un ilgstoši nogulēja uz zemes. Citā gadījumā 55 gadus vecs vīrietis guva ķermeņa atdzišanu, jo krita pa kāpnēm un vairākas stundas nogulēja uz aukstas zemes, saviem spēkiem nespējot piecelties. Piektdien Rīgas centrā uz ielas tika atrasts 30 gadus jauns vīrietis bezsamaņā, kuram NMP dienesta mediķi konstatēja nopietnu ķermeņa atdzišanu. Ceļā uz slimnīcu vīrietim apstājās sirdsdarbība, ko mediķiem izdevās atjaunot un stabilā stāvoklī vīrietis tika nogādāts slimnīcā. Šajās brīvdienās Latgalē 27 gadus vecs vīrietis alkohola reibumā brauca ar riteni, nokrita un sasita galvu. Vīrietis kādu laiku nogulēja salā, līdz viņu atrada draugs, un NMP dienesta mediķi vīrieti nogādāja slimnīcā ar smadzeņu satricinājumu un plaukstu apsaldējumiem.

Kā zināt, kad sākas ķermeņa atdzišana

Drebuļi ir pirmā pazīme, kas liecina par to, ka ķermenis zaudē siltumu, tad jādodas iekštelpās sasildīties. Zema ķermeņa temperatūra ietekmē arī smadzeņu darbību un cilvēks var nejust ķermeņa atdzišanu. Smagākos gadījumos cilvēkam var būt palēnināta sirdsdarbība, asinsspiediena pazemināšanās, pavājināti ķermeņa refleksi, samaņas zudums.

Nesaņemot palīdzību cilvēks var iet bojā

SAISTĪTIE RAKSTI

Atrodoties ilgstoši ārā nepiemērotā apģērbā vai guļot zemē pēc 15 – 20 minūtēm cietušajam var sākties ķermeņa atdzišana, vēlāk jau var gūt arī ķermeņa daļu apsaldējumus un, nesaņemot palīdzību, cilvēks var nosalt.

Aukstajās dienās biežāk pazvani vai apmeklē vientuļos kaimiņus, tuviniekus un paziņas. Pamanot guļam cilvēku ielas malā – pieej viņam klāt, mēģini uzrunāt un noskaidrot, kas noticis. Pēc iespējas palīdzi aiziet līdz siltām telpām. Ja cilvēks neatbild, nereaģē, zvani neatliekamajai palīdzībai uz tālruni 113.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
Cik veselīgs ir tavs ikdienas mazgāšanās rituāls
Vēdersāpes, slikta dūša, elpas trūkums, nieze… Kad pārtika kaitē veselībai
Skatītāja iesaka Kariņam jaunu reformu: “Vajag ļaut veikt eitanāziju invalīdiem un onkoloģiski slimajiem, jo cits nekas neatliek…”
Kāpēc NMPD bezpajumtniekus no parkiem savāc, bet ne vienmēr brauc uz izsaukumiem no mājām?
Medvedevs, iespējams, būdams dzērumā izpļāpājas, kādā gadījumā Krievija pielietos kodolieročus
“Iesaistīties kaujās ar krievu “SU-57″ nevajag – tā ukraiņiem būtu pašnāvība,” atzīst Rajevs
“Ja godīgi, man negribas braukt atpakaļ uz Latviju…” TV personība Žaklīna Cinovska Ukrainā dzīvo jau gandrīz pusgadu
“Dzirdēju trokšņus bēniņos – domāju, ka tas ir dzīvnieks, bet izrādījās, ka bija daudz sliktāk…”
FOTO. “Mani visu laiku dzīve ir mocījusi…” aktieris Mārtiņš Vilsons ar asarām acīs atceras par smagāko, ko piedzīvojis dzīvē
Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts
Kas notiek mūsu organismā, ja vairāk par četrām stundām dienā sēžam
Padomu kopums guļoša pacienta aprūpē, atbilstoša inventāra nozīme
varam likt sāpēm atkāpties
Labs farmaceits uzdod jautājumus
9 pazīmes, ka jūs guļat par maz
Mēness aptieka: Lielākā daļa Latvijas iedzīvotāju mājas aptieciņas iegādē seko mediķu ieteikumiem
„Mēness aptieka” saņem starptautiski atzītu klientam draudzīgā uzņēmuma novērtējumu
Kādus vitamīnus lietot spēku atjaunošanai pēc ziemas
Mūsdienīgi rekonstruēta diennakts „Mēness aptieka” Pārdaugavā
Starptautiskā konferencē meklēs veidus, kā izmantot medicīniskās laboratorijas Latvijas veselības aprūpes sistēmas uzlabošanai
Padomi romantiskai Visu mīlētāju dienai tiem, kuri vairs nav jaunieši
Īsais ceļvedis vitamīnu lietošanā
Bērnu un jauniešu treniņā piedalās Starptautiskās Paralimpiskās komitejas prezidents Endrjū Pārsons
Farmaceita padomi piemērotas zāļu formas izvēlei
Mēness aptieka: Kuri dabas līdzekļi izmantojami stresa ietekmes mazināšanai
Paplašinot pakalpojumu pieejamību pieaugušajiem un bērniem, VCA atver jaunu poliklīniku „Dole”
Daudz alkohola vai kofeīna, urīnceļu infekcijas, nierakmeņi un citi iespējamie iemesli fizioloģiskās funkcijas traucējumiem
Aktuāli padomi ādas aizsargfunkciju stiprināšanai ziemā
Ukraiņu farmaceits Latvijā
Ko ēst vai ko neēst, lai dzīvotu ilgāk
Mēness aptieka: Farmaceiti un farmaceitu asistenti no Ukrainas sniedz ieguldījumu Latvijas iedzīvotāju farmaceitiskajā aprūpē
salviju izmanto veselībai
Dažādi augšējo elpceļu vīrusi – ko darīt veselības uzlabošanai
Ko svarīgi zināt par respiratori sincitiālo vīrusu
Astoņi ieteikumi pareizai zāļu lietošanai
Gudrās ēšanas ABC jeb pirmssvētku padomi vielmaiņas uzlabošanai
Kas ir svētku sirds sindroms, kā no tā izvairīties
TOP 5 notikumi veselības aprūpē 2022. gadā
„Mēness aptieka”: vīnu un dzirkstošo vīnu pirms Jaunā gada pērk par 50% vairāk nekā bezalkoholiskos dzērienus
„Mēness aptiekas” tikšanās reizē ar Latvijas Pensionāru federāciju valda siltas labestības gaisotne
Zinātnes progress. “Diseldorfas pacients” – piektais cilvēks pasaulē, kas veiksmīgi izārstēts no HIV
“Trauma bija pārāk smaga, stacionēšana – novēlota” – latviešu orgānu donore Alīna pēc nāves izglābusi piecus cilvēkus
Cer ierobežot žūpību…Latvijā ir pārmērīgs alkohola lietotāju īpatsvars darbspējīgo iedzīvotāju vidū
“Manas rozā brilles ir kritušas ar blīkšķi par daudzām lietām.” Meņģelsone intervijā atklāj, kā veicas ar reformām veselības aprūpē
ASV ar Baidena atbalstu atslepenos izlūkošanas informāciju: “Mums ir jātiek skaidrībā par Covid-19 izcelsmi”
Jo lielāks atalgojums ārstam, jo paviršāka un augstprātīgāka attieksme pret pacientu? Komentē profesors
EP pieņem lēmumu par ilgtermiņa palīdzību Ukrainai: tuvākajos mēnešos tai piegādās vienu miljonu artilērijas lādiņu
Jānis Slaidiņš: Krievi pastiprina savus spēkus Ļeņingradas apgabalā, lai veiktu lidojumus virs Baltijas jūras
FOTO. Pirmie pavasara ziedi baltos un violetos toņos iekrāso romantisko Ķemeru vēsturisko parku
FOTO. Sabiedrības krējums pulcējas Dailes teātra “Kaukāziešu krīta aplis” pirmizrādē
“Ja godīgi, man negribas braukt atpakaļ uz Latviju…” TV personība Žaklīna Cinovska Ukrainā dzīvo jau gandrīz pusgadu
Krievijas robeža beigsies tur, kur tiks sakauts Putins
Vērienīgo Francijas protestu dēļ atlikta Čārlza III vizīte
Pirkstiņuzkodas – karbonāžu kalnu vietā
VIDEO. Aleksandrs Lukašenko pie sevis ciemos uzaicinājis gubernatorus: viesi spiesti vakariņot pie galda, uz kura atrodas… suns
Darbu plānošana pēc Austrumu horoskopa no 21. līdz 26.jūnijam
Emīls, Egita un Monvīds – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
Megana Mārkla pēc viesošanās Londonā gaužām neapmierināta ar 96 gadus vecās karalienes Elizabetes II “uzvedību”
VIDEO, FOTO. “Tu esi mans varonis!”: Holivudas aktieris Bens Stillers devies uz Ukrainu, lai satiktu tur Zelenski
Mūsējie uzvar īpašā auto rallijā Dānijā
Tukuma pusē teju par 40% varētu pieaugt siltumenerģijas apgādes pakalpojumu tarifs
Vācijā 27.martā būs plaši streiki sabiedriskā transporta sektorā – gan lidostās, gan dzelzceļu stacijās un ostās
22:45
Skaisti vārti Dublinā! Latvijas futbola izlase EČ kvalifikācijas sākumu var sagaidīt labā noskaņojumā
22:14
EP pieņem lēmumu par ilgtermiņa palīdzību Ukrainai: tuvākajos mēnešos tai piegādās vienu miljonu artilērijas lādiņu
21:30